No. 1 Free Social Classifieds. Best Social Classifieds, Fonolive.

Find hashtags, instagram users, trends

@gaynanovazulfiya user, gaynanovazulfiya instagram photos, @gaynanovazulfiya pics

gaynanovazulfiya Зульфия Гайнанова
gaynanovazulfiya
Зульфия Гайнанова
Followers: 967
Following: 406
🖤 Skyrunning - КМС, тренировки. 🖤 Fitness - on-line ведение, планы тренировок.
gaynanovazulfiya Зульфия Гайнанова Силовые 🏋🏻‍♀️🏋🏻‍♂️
⠀
Хочу поделиться небольшими силовыми на общее физическое развитие. Делаю одну серию на максимальное количество повторений:
1. Прыжки на стопах.
2. Берпи.
3. Приседания.
4. Отжимания.
5. Прыжки на одной ноге.
⠀
Продуктивной недели и мне, и вам! 🖖🏻
⠀
#running #skyrunning #sports #ufa #training #run #skyrunner #gym #health #trailrunning #workout
Likes: 170
Posted at: 2019-07-22 09:24:04
Силовые 🏋🏻‍♀️🏋🏻‍♂️ ⠀ Хочу поделиться небольшими силовыми на общее физическое развитие. Делаю одну серию на максимальное количество повторений: 1. Прыжки на стопах. 2. Берпи. 3. Приседания. 4. Отжимания. 5. Прыжки на одной ноге. ⠀ Продуктивной недели и мне, и вам! 🖖🏻 ⠀ #running #skyrunning #sports #ufa #training #run #skyrunner #gym #health #trailrunning #workout
gaynanovazulfiya Зульфия Гайнанова Тургояк 💙

Место, куда хочется возвращаться. Прекрасное место для отдыха, здесь проводятся забеги, заплывы и даже триатлон. Кому, что по душе.
Ну а если вам по душе покой и тишина, то скорее всего вы их здесь не найдёте, особенно по выходным. Озеро притягивает нереальное количество отдыхающих, очень много машин и движения. 
Тем не менее стоит хотя бы раз здесь полюбоваться закатом, искупаться и посетить остров Веры.

P. S. На фото кадры из заплыва #xwaters_ural.

#тургояк #nature #outdoor #swim #lake #laketurgoyak
Likes: 182
Posted at: 2019-07-18 13:36:34
Тургояк 💙 Место, куда хочется возвращаться. Прекрасное место для отдыха, здесь проводятся забеги, заплывы и даже триатлон. Кому, что по душе. Ну а если вам по душе покой и тишина, то скорее всего вы их здесь не найдёте, особенно по выходным. Озеро притягивает нереальное количество отдыхающих, очень много машин и движения. Тем не менее стоит хотя бы раз здесь полюбоваться закатом, искупаться и посетить остров Веры. P. S. На фото кадры из заплыва #xwaters_ural. #тургояк #nature #outdoor #swim #lake #laketurgoyak
gaynanovazulfiya Зульфия Гайнанова Люблю тренировки на природе: красивые виды, мягкие тропы да и пульс ниже 💙

#тургояк #бег #running #trailrunning #runner #outdoor #skyrunning #skyrunner #sports #training #outdoorgirl #run
Likes: 253
Posted at: 2019-07-12 17:19:02
Люблю тренировки на природе: красивые виды, мягкие тропы да и пульс ниже 💙 #тургояк #бег #running #trailrunning #runner #outdoor #skyrunning #skyrunner #sports #training #outdoorgirl #run
gaynanovazulfiya Зульфия Гайнанова #Конжаковскиймарафон финишная прямая, но мои ноги не хотели ускоряться да и двигаться тоже. Всё эмоции написаны на лице 😁
⠀
За фоточки спасибо 📸@anna.ovodova 🧡
⠀
#running #skyrunning #sports #outdoor #trailrunning #runner #mountain #mountainrunning #mountainmarathon #race #конжак2019 #конжаковскийкамень
Likes: 249
Posted at: 2019-07-08 15:17:12
#Конжаковскиймарафон финишная прямая, но мои ноги не хотели ускоряться да и двигаться тоже. Всё эмоции написаны на лице 😁 ⠀ За фоточки спасибо 📸@anna.ovodova 🧡 ⠀ #running #skyrunning #sports #outdoor #trailrunning #runner #mountain #mountainrunning #mountainmarathon #race #конжак2019 #конжаковскийкамень
gaynanovazulfiya Зульфия Гайнанова 24й #Конжаковский марафон ⛰️
⠀
Сегодня прибежала третья. На плоскаче за 3 км до финиша сдохла и отпустила соперницу вперёд, отстав от неё на  минуту. А в целом отработала, насколько позволяла подготовка, даже спуски дались на ура 😊 Время 4:00:16
А ещё в рамках гонки проводился первый чемпионат России по трейлранингу, где наша башкирская команда в составе @safronov42km @brilli63 @_g_l_a_ и меня заняла первое место. Кубок наш! 🎉
⠀
#running #skyrunning #sports #outdoor #outdoorgirl #trailrunning #runner #race #alprepublic #конжаковскийкамень #конжак2019
Likes: 259
Posted at: 2019-07-06 23:32:58
24й #Конжаковский марафон ⛰️ ⠀ Сегодня прибежала третья. На плоскаче за 3 км до финиша сдохла и отпустила соперницу вперёд, отстав от неё на минуту. А в целом отработала, насколько позволяла подготовка, даже спуски дались на ура 😊 Время 4:00:16 А ещё в рамках гонки проводился первый чемпионат России по трейлранингу, где наша башкирская команда в составе @safronov42km @brilli63 @_g_l_a_ и меня заняла первое место. Кубок наш! 🎉 ⠀ #running #skyrunning #sports #outdoor #outdoorgirl #trailrunning #runner #race #alprepublic #конжаковскийкамень #конжак2019
gaynanovazulfiya Зульфия Гайнанова Идрисово. День второй. Мы тюленили как могли, а кто-то даже на скалы лазил ⛰️🧗‍♀️🧗‍♂️
⠀
#skyrunning #alprepublic #skyrunner #nature #kissyatashraid #summer
Likes: 119
Posted at: 2019-07-04 10:26:21
Идрисово. День второй. Мы тюленили как могли, а кто-то даже на скалы лазил ⛰️🧗‍♀️🧗‍♂️ ⠀ #skyrunning #alprepublic #skyrunner #nature #kissyatashraid #summer
gaynanovazulfiya Зульфия Гайнанова Вот и прошла наша красивая гонка #kissyatashraid с необычной трассой ⛰️🏃🏻‍♂️🏃🏻‍♀️ Побывала в роли фотографа и судьи на трассе и на финише. Это совсем другая сторона соревнований и она по-своему вдохновляет и радует 💙
⠀
#running #skyrunning #sports #outdoor #outdoorgirl #trailrunning #kissyatash #alprepublic #идрисово
Likes: 184
Posted at: 2019-06-30 17:55:50
Вот и прошла наша красивая гонка #kissyatashraid с необычной трассой ⛰️🏃🏻‍♂️🏃🏻‍♀️ Побывала в роли фотографа и судьи на трассе и на финише. Это совсем другая сторона соревнований и она по-своему вдохновляет и радует 💙 ⠀ #running #skyrunning #sports #outdoor #outdoorgirl #trailrunning #kissyatash #alprepublic #идрисово
gaynanovazulfiya Зульфия Гайнанова Уже на этих выходных стартует гонка #kissyatashraid на берегу реки Юрюзань. Соревнования будут проходить в рамках семейного фестиваля, будет много интересного и красивого! Так что хватайте своих близких и приезжайте в село Идрисово 🤗
⠀
Ну а я буду встречать участников гонки на Лимоновском гребне 😉⛰️
⠀
📸@sacoolina
⠀
#running #skyrunning #sports #outdoor #outdoorgirl #trailrunning #runner #race #alprepublic #идрисово #skycamp
Likes: 157
Posted at: 2019-06-25 13:16:31
Уже на этих выходных стартует гонка #kissyatashraid на берегу реки Юрюзань. Соревнования будут проходить в рамках семейного фестиваля, будет много интересного и красивого! Так что хватайте своих близких и приезжайте в село Идрисово 🤗 ⠀ Ну а я буду встречать участников гонки на Лимоновском гребне 😉⛰️ ⠀ 📸@sacoolina#running #skyrunning #sports #outdoor #outdoorgirl #trailrunning #runner #race #alprepublic #идрисово #skycamp
gaynanovazulfiya Зульфия Гайнанова Сегодня была длительная в парке #Таганай по маршруту гонки Забег за облака. Море туристов, отличная погода и сухой курум - все было как надо💛
⠀
Это была моя первая поездка в одно лицо, очень удобно никуда не спешить и подстраиваться только под себя 😀🙈
⠀
#skyrunning #alprepublic #skyrunner #outdoor #trailrunning #running #taganay #круглица
Likes: 179
Posted at: 2019-06-22 15:37:09
Сегодня была длительная в парке #Таганай по маршруту гонки Забег за облака. Море туристов, отличная погода и сухой курум - все было как надо💛 ⠀ Это была моя первая поездка в одно лицо, очень удобно никуда не спешить и подстраиваться только под себя 😀🙈 ⠀ #skyrunning #alprepublic #skyrunner #outdoor #trailrunning #running #taganay #круглица
gaynanovazulfiya Зульфия Гайнанова ❤️
⠀
📸@sacoolina
⠀
#running #skyrunning #sports #outdoor #outdoorgirl #trailrunning #runningmotivation #skycamp #kissyatashskycamp
Likes: 193
Posted at: 2019-06-21 19:55:33
gaynanovazulfiya Зульфия Гайнанова Что нужно начинающему туристу?
Большой рюкзак, кружка и конечно же ложка! И самое главное иметь друзей, которые на одной волне с тобой!
Ребята, спасибо вам за сюрприз, обожаю! 💙💎
⠀
#alprepublic #tourist #holiday #начинающийтурист #др
Likes: 192
Posted at: 2019-06-19 17:30:51
Что нужно начинающему туристу? Большой рюкзак, кружка и конечно же ложка! И самое главное иметь друзей, которые на одной волне с тобой! Ребята, спасибо вам за сюрприз, обожаю! 💙💎 ⠀ #alprepublic #tourist #holiday #начинающийтурист #др
gaynanovazulfiya Зульфия Гайнанова Нас вчера было невероятное количество, что я даже немного испугалась 😀
Спасибо всем, кто был! Спасибо за поздравления, приятные пожелания и красивейший букет! 🥰
Ценю! 💙
⠀
#running #skyrunning #sports #ufa #training #run #trailrunning #alprepublic #champion_rc
Likes: 178
Posted at: 2019-06-19 05:50:21
Нас вчера было невероятное количество, что я даже немного испугалась 😀 Спасибо всем, кто был! Спасибо за поздравления, приятные пожелания и красивейший букет! 🥰 Ценю! 💙 ⠀ #running #skyrunning #sports #ufa #training #run #trailrunning #alprepublic #champion_rc

zhuldyz_show_uralsk 💥
zhuldyz_show_uralsk
💥"ЖҰЛДЫЗ ШОУ” ән/би ансамбль💥
Followers: 8180
Following: 2
♦️Үйлену тойы👰 ♦️Қыз ұзату👸🏻 ♦️Тұсау кесу✂️ ♦️Шілдеxана🎤 ♦️Алтын той🎶 т.б 📞📲 8 778 558 83 86 @liaz868686 @assylzat27
zhuldyz_show_uralsk 💥
Likes: 108
Posted at: 2019-07-21 08:53:04
@kanatkali_ongar Канаткали досым ози осы Жулдыз шоудын курылуына себепкерлердин бири....казир осы акылынын жемисин корип отыр дисин😂😂😂😜 @kanatkali_ongar @kanatkali_ongar
zhuldyz_show_uralsk 💥
Likes: 85
Posted at: 2019-07-16 08:47:02
zhuldyz_show_uralsk 💥
Likes: 59
Posted at: 2019-07-16 08:18:05
Жулдыз шоу ан/би ансамбль
zhuldyz_show_uralsk 💥
Likes: 70
Posted at: 2019-07-13 21:08:05
Кыз узату тойы
zhuldyz_show_uralsk 💥
Likes: 155
Posted at: 2019-07-06 20:45:40
Жангала ауданы ....Узату тойы 06.07.2019
zhuldyz_show_uralsk 💥
Likes: 80
Posted at: 2019-07-04 22:04:36
Жулдыз шоу🌹🌹🌹🌹🌹😍😍😍😍😍😍😍
zhuldyz_show_uralsk 💥
Likes: 55
Posted at: 2019-07-03 08:56:35
Жулдыз шоу ан/ би ансамбль 87785588386
zhuldyz_show_uralsk 💥
Likes: 41
Posted at: 2019-07-01 17:14:04
🌹🌹🌹🌹Жулдыз шоу 87785588386
zhuldyz_show_uralsk 💥
Likes: 180
Posted at: 2019-06-30 13:32:16
🙏Колдаушы агаларымга мын алгыс🙏Ар тойдан алган алгысымыз ушин мын алгыс Оралдык халкыма❤️Аллага мында бир шукир..... Достар.....Актобелик асабага тиркелип....тойымызга шакырайык.... @alim_bakitzhan @alim_bakitzhan @alim_bakitzhan
zhuldyz_show_uralsk 💥
Likes: 35
Posted at: 2019-06-30 13:28:17
Жулдыз шоу 87785588386
zhuldyz_show_uralsk 💥
Likes: 56
Posted at: 2019-06-29 20:00:11
Жумыс кызу устинде......Тойга тапсырыс журуде.....😊🌹🌹🌹🌹🙏🙏🙏🙏Алла жар болсын!Бирнеше команда биылгы тойларга дайын.....Жетекши.....Ляззат 87785588386.....Брон жасап.....Жулдыз шоумен тойларынызды откизиниз
zhuldyz_show_uralsk 💥
Likes: 34
Posted at: 2019-06-29 19:48:01
@zhuldyz_show_uralsk Ресторан Каспии ....Уйлену тойы

Copyrights © 2018 FreeClipArty. All Rights Reserved.