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saude Elimine até 7kg em 17 dias comente
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Posted at: 2019-06-26 23:14:39
Elimine até 7kg em 17 dias comente "EU QUERO" e acesse o link azul em nosso perfil para participar, valor único de 23 reais pago apenas uma vez. . O TREINAMENTO CONTÉM. . ▪grupo fechado com várias nutricionistas no Facebook. ▪dicas diárias via Whatsapp. ▪livro digital de receitas deliciosas para facilitar o processo . #emagrecer#emagrecimento#emagrecendo#perderpeso#perderbarriga#queimargordura#queimarbacon#dieta#dietas#dietade21dias#reeducacaoalimentar#reeducaçãoalimentar#saude#saudavel#sejasaudavel#academia#dietaquefunciona
saude Você é viciado em açúcar? Doces, salgadinhos, frituras? COMENTE sua maior dificuldade pra se manter saudável! Pra facilitar e ajudar vocês preparei uma LISTA de compras pro dia a dia ( CLIQUE DUAS VEZES na tela e arraste pro lado! ) e tenho uma SUPER dica:

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Posted at: 2019-06-27 01:47:16
Você é viciado em açúcar? Doces, salgadinhos, frituras? COMENTE sua maior dificuldade pra se manter saudável! Pra facilitar e ajudar vocês preparei uma LISTA de compras pro dia a dia ( CLIQUE DUAS VEZES na tela e arraste pro lado! ) e tenho uma SUPER dica: Hoje estreia a série “O Que Você Vai Comer Amanhã?” que será disponibilizada GRATUITAMENTE no canal da @FarmcyAcademy, no YouTube. O link está na minha BIO! A @farmcyacademy está construindo a maior plataforma de conhecimento sobre alimentação e saúde do Brasil. Eles reuniram 80 autoridades no assunto para produzir mais de 100 horas de conteúdo, aulas semanais, cursos, entrevistas na íntegra, conteúdo de especialistas do mundo inteiro...vale a pena conhecer!!#farmcyacademy #oquevocevaicomeramanha #jornadafarmcyacademy #ad *publi
saude DIABETES
O diabetes é uma doença crônica de alta prevalência portanto pode ser monitorada por um bom generalista como clínico, geriatra ou endocrinologista. Mais informações e agendamento de consultas: (11) 2293-1535 ou pelo Whatsapp: (11) 94077-5069. Acesse: www.clinicasalutar.com.br - Resp. Técnico: Dr. Paulo Leal CRM:114581  #clinicasalutar #clinicasalutartatuape #tatuape #saude #diabetes
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Posted at: 2019-06-27 13:33:58
DIABETES O diabetes é uma doença crônica de alta prevalência portanto pode ser monitorada por um bom generalista como clínico, geriatra ou endocrinologista. Mais informações e agendamento de consultas: (11) 2293-1535 ou pelo Whatsapp: (11) 94077-5069. Acesse: www.clinicasalutar.com.br - Resp. Técnico: Dr. Paulo Leal CRM:114581 #clinicasalutar #clinicasalutartatuape #tatuape #saude #diabetes
saude Elimine até 7kg em 17 dias comente
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Posted at: 2019-06-27 12:39:07
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saude Elimine até 7kg em 17 dias comente
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Posted at: 2019-06-27 02:35:27
Elimine até 7kg em 17 dias comente "EU QUERO" e acesse o link azul em nosso perfil para participar, valor único de 23 reais pago apenas uma vez. . O TREINAMENTO CONTÉM. . ▪grupo fechado com várias nutricionistas no Facebook. ▪dicas diárias via Whatsapp. ▪livro digital de receitas deliciosas para facilitar o processo . #emagrecer#emagrecimento#emagrecendo#perderpeso#perderbarriga#queimargordura#queimarbacon#dieta#dietas#dietade21dias#reeducacaoalimentar#reeducaçãoalimentar#saude#saudavel#sejasaudavel#academia#dietaquefunciona
saude PÃO DE CEBOLA E ALHO 
Ingredientes:
6 ovos
5 colheres de leite de coco em pó 
1 xícara de farinha de amêndoas
1/2 xícara de farelo de aveia
1/2 xícara de queijo parmesão ralado 
1/2 xícara de queijo curado ralado 
1 colher de sopa de fermento em pó
1 cebola média ralada 
1 colher de sopa de alho em pó 
sal, orégano, salsa desidratada e pimenta a gosto
Modo de preparo:
Com um mixer, processar a cebola ou usar um ralador mesmo.
Depois misturar todos os ingredientes, deixando por último o fermento.
Coloque a massa em uma forma untada e asse por 30 minutos ou até dourar.
・・・
Não esqueça de marcar suas amigas💕
・・・
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Seguir também ➡️ @quitutefit
@quituteslowcarb ・・・
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Posted at: 2019-06-27 00:19:04
PÃO DE CEBOLA E ALHO Ingredientes: 6 ovos 5 colheres de leite de coco em pó 1 xícara de farinha de amêndoas 1/2 xícara de farelo de aveia 1/2 xícara de queijo parmesão ralado 1/2 xícara de queijo curado ralado 1 colher de sopa de fermento em pó 1 cebola média ralada 1 colher de sopa de alho em pó sal, orégano, salsa desidratada e pimenta a gosto Modo de preparo: Com um mixer, processar a cebola ou usar um ralador mesmo. Depois misturar todos os ingredientes, deixando por último o fermento. Coloque a massa em uma forma untada e asse por 30 minutos ou até dourar. ・・・
Não esqueça de marcar suas amigas💕 ・・・ CLIQUE NO LINK QUE ESTÁ NO MEU PERFIL E COMPRE O MELHOR EBOOK DE RECEITAS LOW CARB/FIT ・・・ ・・・ Seguir também ➡️ @quitutefit @quituteslowcarb ・・・ ・・・ #receitas #fit #saude #vidasaudavel #dieta #receitafit #ovo #comidafit #dieta #nutrição #receitasfit #saudavel #nutricaosemcomplicacao #vidasaudavel #foco #foconameta #dietasemsofrer #comidadeverdade #cozinhasaudavel #receitafacil #comidasaudavel #reeducacaoalimentar
saude #autorepost
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Tenho percebido que ultimamente a
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Posted at: 2019-06-27 00:46:36
#autorepost . Tenho percebido que ultimamente a "carbofobia seletiva" anda cada vez mais em alta . E o que é "carbofobia seletiva"❓ . É basicamente restringir o medo por carboidratos a apenas alguns grupos de alimentos . Por exemplo: condenar 7g de carboidratos encontrados em 100g de cenoura 🥕, mas querer "dar um jeitinho" de incluir aquele pão 🍞 feito de farelo de aveia na dieta, que tem seus 40g de carboidratos a cada 100g, não vai dar saciedade, e você vai terminar de comer o primeiro querendo comer o segundo! . "Ah mas farelo de aveia tem baixo índice glicêmico, a cenoura não"; . IG do Farelo de Aveia: 55 IG da Cenoura: 49 - com MUITO menos carboidratos, não tem nem como querer comparar, né?! . E claro que ninguém precisa nascer com esses dados técnicos na cabeça, mas é sempre bom desconfiar quando condenam COMIDA DE VERDADE, rica em nutrientes e não causadora de comportamentos compulsivos . 🥗🍠🥕🍓🍅🌶️🍆 . Um outro ponto que vejo nisso é que é muito mais fácil querer achar um algo positivo em coisas que somos viciados, e negativo em coisas que nunca gostamos, do que aceitar a realidade e entender que evitar a abóbora na janta, para depois comer "uma crepioquinha" no café da manhã do dia seguinte não só está te levando para trás em termos de dieta, como também em termos de mudança de hábitos . Uma mudança alimentar precisa ser uma MUDANÇA, por isso tem esse nome 😉 #ficaadica . . Gramas de Carboidratos Líquidos a cada 100g: -Cenoura: 7g -Cebola: 7g -Abóbora: 8g . -Farelo de Aveia: 60g -Leite em Pó: 72g -Farelo de Trigo: 64g -Tapioca: 55g -Açúcar de Coco: 100g . ps: o ph da água com gás não é tão baixo assim e não vai destruir nossos ossos e nossa vida. Certamente é uma alternativa saudável ao venenoso refrigerante diet (que é muito mais ácido, diga-se de passagem) . Quer melhorar a alimentação de maneira saborosa, fácil e sem traumas? Tem 101 receitas no meu livro físico de receitas, que você garante com FRETE GRÁTIS no link que está na minha #bio 😉 . #batataassando #primal #lowcarb #lchf #cetogenica #dieta #emagrecer #vidalowcarb #saude #fit #fitness #estilodevida #lowcarbdieta
saude Autobondade
*
Eu aceito minhas falhas
Eu aceito minhas limitações 
Eu aceito minhas emoções em desequilíbrio
Eu aceito meus pensamentos disfuncionais
*
Não irei me derrubar por meus erros - irei aprender com as quedas e crescer
Não irei reclamar das dificuldades da vida - irei aproveitar as experiências como importantes para minha evolução 
Não irei agir incorretamente baseado naquilo que sinto e me machuca - irei entender como sinais de que preciso reavaliar algo em mim
Não irei lutar contra aquilo que penso - irei entender a mensagem e buscar modelos mais funcionais de interpretar a realidade
*
Se conseguimos aconselhar nossos amigos da melhor forma possível, por qual razão não podemos ser um grande amigo de nós mesmos? Que entendamos que não devemos ter uma guerra contra o nosso corpo.
*
Igor Lemos (CRP 02/14577)
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Posted at: 2019-06-27 01:51:26
Autobondade * Eu aceito minhas falhas Eu aceito minhas limitações Eu aceito minhas emoções em desequilíbrio Eu aceito meus pensamentos disfuncionais * Não irei me derrubar por meus erros - irei aprender com as quedas e crescer Não irei reclamar das dificuldades da vida - irei aproveitar as experiências como importantes para minha evolução Não irei agir incorretamente baseado naquilo que sinto e me machuca - irei entender como sinais de que preciso reavaliar algo em mim Não irei lutar contra aquilo que penso - irei entender a mensagem e buscar modelos mais funcionais de interpretar a realidade * Se conseguimos aconselhar nossos amigos da melhor forma possível, por qual razão não podemos ser um grande amigo de nós mesmos? Que entendamos que não devemos ter uma guerra contra o nosso corpo. * Igor Lemos (CRP 02/14577)
saude ⚠️ Atenção, só iremos liberar mais receitas como essa, para quem curtir nossa foto e comentar 🙋‍♀️ EU QUERO 🔐
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VITAMINA DE 🍌 COM COCO:
• 1 banana (se for congelada fica ainda melhor)
• 200 ml de leite integral ou 200ml de água com 2 col.sopa de leite em pó
• 1 colher de sopa de coco ralado (pode ser pacotinho, desidratado e sem açúcar ou coco seco mesmo)
• Uns 6 cubos de gelo
• Adoce se quiser e como que preferir
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💁🏻‍♀️Uma ótima opção para intolerantes a lactose ou veganos é substituir o leite de vaca por leite de coco 🥥 (neste caso não vai o coco 🥥 ralado). E também gosto de colocar chia. 💞😘
Repost @danicravari
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Amiga quer Eliminar 10KG em Até 30 Dias?
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✔Sopas para Emagrecer
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Posted at: 2019-06-27 01:50:22
⚠️ Atenção, só iremos liberar mais receitas como essa, para quem curtir nossa foto e comentar 🙋‍♀️ EU QUERO 🔐 . VITAMINA DE 🍌 COM COCO: • 1 banana (se for congelada fica ainda melhor) • 200 ml de leite integral ou 200ml de água com 2 col.sopa de leite em pó • 1 colher de sopa de coco ralado (pode ser pacotinho, desidratado e sem açúcar ou coco seco mesmo) • Uns 6 cubos de gelo • Adoce se quiser e como que preferir . 💁🏻‍♀️Uma ótima opção para intolerantes a lactose ou veganos é substituir o leite de vaca por leite de coco 🥥 (neste caso não vai o coco 🥥 ralado). E também gosto de colocar chia. 💞😘 Repost @danicravari . Amiga quer Eliminar 10KG em Até 30 Dias? . Preparamos pra você um livro digital com CARDÁPIOS FIT simples e prático ✔Separadas em café da manhã, almoço e janta ✔Receitas de Doces Fit ✔Receitas Low Carb ✔Chá Secreto Seca Tudo ✔Sucos Detox ✔Shakes Funcionais ✔Sopas para Emagrecer ✔Exercícios de Circuito Funcional ✔Descubra Como Nunca Mais Engordar ✔Acompanhamento em Grupo Vip ✔+ Desafio de 30 Dias E o preço por tudo isso? Por APENAS 35 Reais com GARANTIA de 7 dias ou seu dinheiro de volta! . 👉 CLIQUE NO SITE AZUL DA BIO DO NOSSO​ PERFIL Para ADQUIRIR👇🏻 ⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀ ➡️ @sigalowcarbereceitasfit ⬅️ . . . . . #emagrecer #emagrecercomsaude #emagrecersaudavel #emagrecercomsaúde #emagrecercerto #emagrecersemsofrer #emagrecereaparecer #emagrecerdevez #emagrecercomendo #perderpeso #saudável #saudavel #saudávelparasempre #saudavelgostoso #emagrecersemneurose #alimentaçãosaudavel #reeducaçãoalimentar #reeducaçaoalimentarja #reeducaçaoalimentar #saudebemestar #saúdebemestar #saúde #saude #nutrição #nutricao
saude Oferecemos o melhor tratamento quando se trata de implante dentário. Na Spigolon nossos profissionais são altamente qualificados e sempre atualizada as suas técnicas odontológicas conforme vão mudando os procedimentos. 
Sinta segurança na hora de fazer aquele implante tão desejado. 
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Posted at: 2019-06-27 14:03:04
Oferecemos o melhor tratamento quando se trata de implante dentário. Na Spigolon nossos profissionais são altamente qualificados e sempre atualizada as suas técnicas odontológicas conforme vão mudando os procedimentos. Sinta segurança na hora de fazer aquele implante tão desejado. #clareamentodental #esteticadental #protese #estetica #boca #clareamento #dentesbrancos #siso #sorrir #love #protesedentaria #dente #dentista #odonto #odontologia #sorriso #dental #odontolove #saudebucal #dentes #ortodontia #smile #dentistas #odontology #saude #odontopediatria #odontologiaestetica #cirurgia
saude #Repost @brunomarques_treinador (@get_repost)
・・・
Dores nas costas ? .
Treine seu corpo de forma adequada, eficiênte e segura! .
Só assim, conseguirá resultados que realmente te deixaram satisfeito ! .
@julianaluminati Ótima evolução nos treinos! 👏
.
@conexaocorpoemente.ccm .
#reabilitacaofuncional #prevençãodelesão #training #workoutmotivation #saude #saudedacoluna #qualidadedevida #resultados #treinamentofisicointegrado #conexaocorpoemente #movimentoperfeito #movimentointeligente
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Posted at: 2019-06-27 14:03:03
#Repost @brunomarques_treinador (@get_repost) ・・・ Dores nas costas ? . Treine seu corpo de forma adequada, eficiênte e segura! . Só assim, conseguirá resultados que realmente te deixaram satisfeito ! . @julianaluminati Ótima evolução nos treinos! 👏 . @conexaocorpoemente.ccm . #reabilitacaofuncional #prevençãodelesão #training #workoutmotivation #saude #saudedacoluna #qualidadedevida #resultados #treinamentofisicointegrado #conexaocorpoemente #movimentoperfeito #movimentointeligente
saude Aproveite nossas Frutas e Verduras Fresquinhas!!🍉🥬.
.
Supermercado Líder, você, sempre na frente!

#quintadohortifruti #hortifruti #frutas #verduras #suplider #bemestar #saude #frutaseverdurasfresquinhas
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Posted at: 2019-06-27 14:03:01
Aproveite nossas Frutas e Verduras Fresquinhas!!🍉🥬. . Supermercado Líder, você, sempre na frente! #quintadohortifruti #hortifruti #frutas #verduras #suplider #bemestar #saude #frutaseverdurasfresquinhas
saude Jejum intermitente não é uma dieta, e sim uma estratégia alimentar. 
Ao restringir a quantidade de tempo que você come, é provável que você consuma menos calorias. O jejum intermitente é dividido em um período de
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Posted at: 2019-06-27 14:03:01
Jejum intermitente não é uma dieta, e sim uma estratégia alimentar. Ao restringir a quantidade de tempo que você come, é provável que você consuma menos calorias. O jejum intermitente é dividido em um período de "Jejum" e um período de "alimentação" . No período de Jejum, você pode consumir bebidas com zero calorias (água, café preto, chá, etc.) - sem comida e sem calorias! (isso não é tecnicamente um "jejum" real, mas para fins de peso é o que funciona bem) 😊. No período de alimentação, você pode comer o que você costuma comer normalmente (proteínas, carboidratos, legumes, frutas, etc), água e café também são permitidos.🥗 No nosso exemplo, a janela Jejum é de 16 horas e a janela alimentação é de 8 horas. Existem outros métodos, mas este é o mais utilizado, sustentável e estudado (por enquanto). . Os períodos de jejum e alimentação podem ser ordenados da maneira que melhor se adaptem a sua agenda. Basicamente, basta esperar cerca de 5 horas depois de acordar para começar a se alimentar e parar de comer cerca de 3 horas antes de ir para a cama 😊. Há também evidências que sugerem que o Jejum Intermitente melhora o metabolismo e a produção do hormônio do crescimento, no entanto, se isso é 100% verdadeiro e /ou significativo ainda é muito discutível. Se você está tentando perder alguns quilos e se sua agenda e estilo de vida combinam bem com o jejum intermitente, dê uma chance a ele. . . . Não esqueça de deixar seu like . , . . #reeducaçaoalimentar #nutrição #saude #dieta #perderpeso #emagrecer #cozinhafit #emagrecersaudavel #emagrecercomendo #receitaslight #fitnessgirl #receitalowcarb #receitaslowcarb #receitassaudaveis #jejumintermitente #emagrecendocomarity #emagrecercomsaude #emagrecersemneurose #receitasfaceis #treino #crossfit #comidasaudavel #dicasparaemagrecercomsaude
saude Refletir sobre nossas próprias ações é fundamental para que possamos entender se estamos (ou não) seguindo o caminho que gostaríamos de seguir.
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Posted at: 2019-06-27 14:03:01
Refletir sobre nossas próprias ações é fundamental para que possamos entender se estamos (ou não) seguindo o caminho que gostaríamos de seguir. ■ ■ ■ ■ #dietasaudavel #dieta #emagrecer #lowcarb #fitness #emagrecercomsaude #emagrecimento #dietalowcarb #saude #foconadieta #dietaflexivel #dietasemsofrer #perderpeso #vidasaudavel #alimentacaosaudavel #dias #emagrecercomsaude #emagrecimentosaudavel #emagrecerrapido #treino #nutri #academia #emagrecercerto #emagrecercomendo #nabiacamargopersonal
saude Muitos diabéticos não dão a devida atenção ao tratamento de sua doença por não acreditarem que podem ficar cegos, e é aí que está o perigo e o grande risco de se desenvolver a deficiência visual.⠀
⠀
Acesse o link na bio e saiba mais sobre o assunto. ⠀
⠀
#Cuidado #Doctor #Doutor #Hospital #Medico #Oftalmo #Oftalmologista #Olhos #Saude #Visao #Diabetes
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Posted at: 2019-06-27 14:02:58
Muitos diabéticos não dão a devida atenção ao tratamento de sua doença por não acreditarem que podem ficar cegos, e é aí que está o perigo e o grande risco de se desenvolver a deficiência visual.⠀ ⠀ Acesse o link na bio e saiba mais sobre o assunto. ⠀ ⠀ #Cuidado #Doctor #Doutor #Hospital #Medico #Oftalmo #Oftalmologista #Olhos #Saude #Visao #Diabetes
saude Quase nem gosto de pink 🤷🏼‍♀️🙈 Look de hoje: @dlkmodas @bariatrica__ @bariativos @bariatricosquetreinam @studiofit360  #dlkmodas #dlkporaí #teamdlk #fitness #crossfit #cross #bariatrica #cirurgiabariatrica #bariatricando #bariatricosquetreinam  #saude #dieta #foconadieta #foconoobjetivo #foco #crossfitgirls  #crossfitgames #crossfitbrasil
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Posted at: 2019-06-27 14:02:57
saude Escolhas saudáveis, com produtos que redefinem sua saúde e sua beleza.
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#saude #saúdavel #cosmeticos #beleza #linhaspa #spa #nutricao #nutritivo #alimentacao #alimentaçãosaudavel #dieta #atividadesfisicas #juventude #longevidade #rejuvenescimento
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Posted at: 2019-06-27 14:02:57
Escolhas saudáveis, com produtos que redefinem sua saúde e sua beleza. . #saude #saúdavel #cosmeticos #beleza #linhaspa #spa #nutricao #nutritivo #alimentacao #alimentaçãosaudavel #dieta #atividadesfisicas #juventude #longevidade #rejuvenescimento
saude Hoje, dia 27 de junho, comemora-se o Dia Nacional do Técnico em Nutrição e Dietética.

Acompanhado de um nutricionista, esse profissional tem como função atuar na promoção, recuperação e manutenção da saúde através da alimentação, sendo importantíssimo em locais como hospitais, escolas, indústria alimentícia e outros.

A ACJ parabeniza todos os profissionais dessa área pelo seu dia!  #acjadvogados #direitoasaude #direitoshumanos #Direto #Planodesaude #Saude
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Posted at: 2019-06-27 14:02:56
Hoje, dia 27 de junho, comemora-se o Dia Nacional do Técnico em Nutrição e Dietética. Acompanhado de um nutricionista, esse profissional tem como função atuar na promoção, recuperação e manutenção da saúde através da alimentação, sendo importantíssimo em locais como hospitais, escolas, indústria alimentícia e outros. A ACJ parabeniza todos os profissionais dessa área pelo seu dia! #acjadvogados #direitoasaude #direitoshumanos #Direto #Planodesaude #Saude
saude Please haha 😂
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Ja agendou tua sessão?😍
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Boa quinta a todos...🌺
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#quintou #porto #poa #portoalegre #sucesso #viva #massagem #terapeutica #massagemterapeutica #bemestar #saude #vida #retencaodeliquidos #renovacao
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Posted at: 2019-06-27 14:02:56
Please haha 😂 . Ja agendou tua sessão?😍 . Boa quinta a todos...🌺 . #quintou #porto #poa #portoalegre #sucesso #viva #massagem #terapeutica #massagemterapeutica #bemestar #saude #vida #retencaodeliquidos #renovacao
saude Bom diaaa meninas
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Café da manhã para vocês se inspirarem, uma ótima quinta deixe seu❤️.
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Cafezão que eu tava morrendo de vontade: 100gr de
batata doce grelhada 2 ovinhos com queijo. Sério,
AMO com letra maiúscula essa combinação!
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#emagrecersaudavel #emagrecercomsaúde
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#jejumintermitente
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Créditos: @diariofoodfit
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Posted at: 2019-06-27 14:02:54
Bom diaaa meninas . . Café da manhã para vocês se inspirarem, uma ótima quinta deixe seu❤️. . . . Cafezão que eu tava morrendo de vontade: 100gr de batata doce grelhada 2 ovinhos com queijo. Sério, AMO com letra maiúscula essa combinação! . #emagrecer #emagrecercomsaude #emagrecersaudavel #emagrecercomsaúde #emagrecercerto #emagrecersemsofrer #emagrecereaparecer #emagrecerdevez #emagrecercomendo #perderpeso #fitnessmodel #fitnessgirl #saudável #saudavel #saudávelparasempre #saudavelgostoso #saudavelcomcaradejaca #alimentaçãosaudavel #reeducaçãoalimentar #reeducacaoalimentarja #reeducacaoalimentar #saudebemestar #saúdebemestar #saude # saude #nutrição #nutricao #nutriçãofuncional #nutricaoeficiente #jejumintermitente . . Créditos: @diariofoodfit
saude Você sofre com isso diariamente? Por isso, procure um especialista e não deixe de viver a vida normalmente.
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Posted at: 2019-06-27 14:02:53
Você sofre com isso diariamente? Por isso, procure um especialista e não deixe de viver a vida normalmente.
saude Se for pra P E R D E R  alguma coisa que seja
 G O  R  D  U  R  A 👊🏻💪🏼
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Posted at: 2019-06-27 14:02:48
Se for pra P E R D E R alguma coisa que seja G O R D U R A 👊🏻💪🏼 . . . . . . . . . #emagrecer #emagrecimentosaudavel #saude #qualidadedevida #treino #brunatyelle_ #vivabem #boratreinar #foconadieta #reeducaçãoalimentar #perderpeso #academia #life #brasil #instagram #fallowme #photo #malhar #serfeliz #hooponopono #vidamesurpreenda🍀 #amorproprio #amorpropio#foco #fé #força #eliminandopeso
saude A surdez unilateral é geralmente causada por complicações como infecções viróticas, doença de Meniére, problemas auditivos em geral e até mesmo procedimentos cirúrgicos no cérebro e região, como remoção de tumores.
#Audioclin #bemestar #saude #saudeauditiva #saudavel #audição #surdezunilateral
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Posted at: 2019-06-27 14:02:46
A surdez unilateral é geralmente causada por complicações como infecções viróticas, doença de Meniére, problemas auditivos em geral e até mesmo procedimentos cirúrgicos no cérebro e região, como remoção de tumores. #Audioclin #bemestar #saude #saudeauditiva #saudavel #audição #surdezunilateral
saude Bom dia Esportistas! 🌞

Assim iniciamos mais um dia, fazendo mais um cliente feliz com sua AUDAX nova 💥

Obrigado Roger pela preferência e parabéns pela bike nova 🚲

Venha você também garantir a sua bike, aqui você encontra os melhores modelos e produtos e ainda com os melhores preços da região 👏

Lojas ⬇️
1⃣ Guaratinguetá - SP 🏠 R. Comendador Rodrigues Alves, 250 - Centro
2⃣ Lorena - SP 🏠 Prç. Arnolfo de Azevedo, 151 - Centro 
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Posted at: 2019-06-27 14:02:44
Bom dia Esportistas! 🌞 Assim iniciamos mais um dia, fazendo mais um cliente feliz com sua AUDAX nova 💥 Obrigado Roger pela preferência e parabéns pela bike nova 🚲 Venha você também garantir a sua bike, aqui você encontra os melhores modelos e produtos e ainda com os melhores preços da região 👏 Lojas ⬇️ 1⃣ Guaratinguetá - SP 🏠 R. Comendador Rodrigues Alves, 250 - Centro 2⃣ Lorena - SP 🏠 Prç. Arnolfo de Azevedo, 151 - Centro #guaratingueta #like4likes #valedoparaiba #likeforlikes #lorena #saopaulo #likes4like #boraaproveitar #audaxbike #likeforlike #osmelhores #bike #like4follow #esporte #lazer #like4like #segue #curtidas #likesforfollow #pedal #pedaleiros #likesforlike #mtbbrasil #mtblike #saude #estilo #shimano #likeforfollow #follow4followback
saude Embarcando para Assunção, rumo ao segundo módulo do Curso de Periodontia.

#drumbertoramos #umbertoramos #dentist #dentista #periodontia #periodontite #perio #saude #saudebucal #assuncao #paraguai🇵🇾 #paraguay
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Posted at: 2019-06-27 14:02:43
Embarcando para Assunção, rumo ao segundo módulo do Curso de Periodontia. #drumbertoramos #umbertoramos #dentist #dentista #periodontia #periodontite #perio #saude #saudebucal #assuncao #paraguai🇵🇾 #paraguay
saude O mamão é uma fruta rica em fibras, betacaroteno (precursor de vitamina A), folato e potássio. Essa combinação de nutrientes contribui para ajudar no funcionamento do intestino, controlar o colesterol e o açúcar no sangue, regular a pressão arterial e trazer benefícios na contração muscular. 📌 Combinado com cereais: Ao consumir a fruta fresca, você pode inovar o seu café da manhã e incluir alguns cereais como a aveia e a granola, que trazem mais energia e aumentam a saciedade até uma próxima refeição. Outra opção também é salpicar uma colher de chia. Essa semente tem efeito desintoxicante no organismo, reduz a gordura corporal, auxiliando assim na perda de peso saudável.
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#dietas #emagrecer #dieta #emagrecimento #dietasemsofrer #perderpeso #emagrecercomsaude #saude #dietalowcarb #lowcarb #fitness #reeducaçãoalimentar #detox #dietasaudavel #emagrecendo #alimentacaosaudavel #foconadieta #foco #emagrecimentosaudavel #dietasana #vidasaudavel #emagrecimentorapido #perderbarriga #sucodetox #academia #saudavel #dietadukan #treino #dietaflexivel #follow
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Posted at: 2019-06-27 14:02:43
O mamão é uma fruta rica em fibras, betacaroteno (precursor de vitamina A), folato e potássio. Essa combinação de nutrientes contribui para ajudar no funcionamento do intestino, controlar o colesterol e o açúcar no sangue, regular a pressão arterial e trazer benefícios na contração muscular. 📌 Combinado com cereais: Ao consumir a fruta fresca, você pode inovar o seu café da manhã e incluir alguns cereais como a aveia e a granola, que trazem mais energia e aumentam a saciedade até uma próxima refeição. Outra opção também é salpicar uma colher de chia. Essa semente tem efeito desintoxicante no organismo, reduz a gordura corporal, auxiliando assim na perda de peso saudável. . #dietas #emagrecer #dieta #emagrecimento #dietasemsofrer #perderpeso #emagrecercomsaude #saude #dietalowcarb #lowcarb #fitness #reeducaçãoalimentar #detox #dietasaudavel #emagrecendo #alimentacaosaudavel #foconadieta #foco #emagrecimentosaudavel #dietasana #vidasaudavel #emagrecimentorapido #perderbarriga #sucodetox #academia #saudavel #dietadukan #treino #dietaflexivel #follow
saude Posted @withrepost • @_sportmed ⚠️ Um pouco mais sobre o BodyMetrix ⚠️
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Na avaliação realizada por Ultrassom da Composição Corporal BodyMetrix os resultados não são afetados por hidratação, nível de exercício, influxo de cafeína e tempo de jejum. Fornecendo, portanto, resultados sólidos e precisos. 
Não exige um preparo prévio e, além disso, pode ser realizado em grávidas e pessoas obesas, sem restrições.
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Marque uma consulta pelo nosso WhatsApp (24) 99293-1010.
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🔹🔸VENHA CONHECER 🔸🔹
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#sportmed #medicinaesportiva #bodymetrix #avaliacaocorporal #avaliacaofisica #avaliaçãohormonal #saude #saudeebemestar #qualidadedevida #longevidade #reabilitação
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Posted at: 2019-06-27 14:02:42
Posted @withrepost@_sportmed ⚠️ Um pouco mais sobre o BodyMetrix ⚠️ . . Na avaliação realizada por Ultrassom da Composição Corporal BodyMetrix os resultados não são afetados por hidratação, nível de exercício, influxo de cafeína e tempo de jejum. Fornecendo, portanto, resultados sólidos e precisos. Não exige um preparo prévio e, além disso, pode ser realizado em grávidas e pessoas obesas, sem restrições. . Marque uma consulta pelo nosso WhatsApp (24) 99293-1010. . 🔹🔸VENHA CONHECER 🔸🔹 . . . . #sportmed #medicinaesportiva #bodymetrix #avaliacaocorporal #avaliacaofisica #avaliaçãohormonal #saude #saudeebemestar #qualidadedevida #longevidade #reabilitação
saude A má absorção de carboidratos causa grandes desconfortos. Quando faltam algumas enzimas importantes na digestão, pode haver acúmulo de água, ácidos e gases no intestino. Atualmente é possível descobrir quais são os alimentos que causam o problema com um simples sopro.
⠀
O Teste do Hidrogênio Expirado permite medir a quantidade desse gás que é produzida no intestino, proporcionando um diagnóstico rápido e preciso 😉
⠀
📍 Av. Cassiano Ricardo, nº 319, sala 103. Parque Residencial Aquarius, SJC/SP | ☎ (12) 3204-4788
⠀
#ValeLife #SJC
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Posted at: 2019-06-27 14:02:40
A má absorção de carboidratos causa grandes desconfortos. Quando faltam algumas enzimas importantes na digestão, pode haver acúmulo de água, ácidos e gases no intestino. Atualmente é possível descobrir quais são os alimentos que causam o problema com um simples sopro. ⠀ O Teste do Hidrogênio Expirado permite medir a quantidade desse gás que é produzida no intestino, proporcionando um diagnóstico rápido e preciso 😉 ⠀ 📍 Av. Cassiano Ricardo, nº 319, sala 103. Parque Residencial Aquarius, SJC/SP | ☎ (12) 3204-4788 ⠀ #ValeLife #SJC
saude Fica a dica ! 📝

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Posted at: 2019-06-27 14:02:38
saude Diabetes no idoso exige cuidados e atenção redobrada. O tipo 2 da doença é o mais comum e está relacionado ao envelhecimento, sedentarismo e obesidade. Idosos diabéticos precisam de cuidados especiais a fim de evitar problemas como a queda da glicose (hipoglicemia) e queda de pressão (hipotensão). ☝
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Posted at: 2019-06-27 14:02:36
Diabetes no idoso exige cuidados e atenção redobrada. O tipo 2 da doença é o mais comum e está relacionado ao envelhecimento, sedentarismo e obesidade. Idosos diabéticos precisam de cuidados especiais a fim de evitar problemas como a queda da glicose (hipoglicemia) e queda de pressão (hipotensão). ☝
saude 🏆 Aqui na MISTER MAROMBA SUPLEMENTOS o seu RESULTADO é o nosso OBJETIVO 💪
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⚠ Não perca tempo, dinheiro e nem jogue sua saúde fora,  aqui você tem a melhor informação para escolha dos seus suplementos além de ACOMPANHAMENTO no nosso GRUPO no WHATSAPP #vempramistermaromba 😎
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💳 Aceitamos cartões de crédito, débito e Ticket Alimentação 💳
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🔸 Rua Rio de Janeiro 64, Rio Verde - Parauapebas/PA. Zap 94-98154-0584
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Posted at: 2019-06-27 14:02:36
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saude ⚠️ Atenção O Instagram só está mostrando as postagens para quem INTERAGIR, se você quer continuar recebendo delícias como essa TODOS OS DIAS, curta 😍 e comente 🙋 EU QUERO ❤️👍
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Cardápio de hoje! 📸 😁 .
👉 Café da manhã e pós treino! panqueca de aveia + mamão. 👉 Almoço! Feijão + arroz integral + salmão + ervilha. 👉 Café da tarde! Ovo mexido+ Castanhã de cajú +noz + café. 👉 jantinha! Chuchu refogado + coxa 🍗 de frango +salada alface+pepino+cenoura+tomate
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Para Saber Mais ⬇️
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💪✔ CLIQUE NO LINK AZUL NO PERFIL ➡️ @dietadetox17dias ⬅️ Para se INSCREVER ❤
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Posted at: 2019-06-27 14:02:36
⚠️ Atenção O Instagram só está mostrando as postagens para quem INTERAGIR, se você quer continuar recebendo delícias como essa TODOS OS DIAS, curta 😍 e comente 🙋 EU QUERO ❤️👍 . Cardápio de hoje! 📸 😁 . 👉 Café da manhã e pós treino! panqueca de aveia + mamão. 👉 Almoço! Feijão + arroz integral + salmão + ervilha. 👉 Café da tarde! Ovo mexido+ Castanhã de cajú +noz + café. 👉 jantinha! Chuchu refogado + coxa 🍗 de frango +salada alface+pepino+cenoura+tomate . Para Saber Mais ⬇️ . 💪✔ CLIQUE NO LINK AZUL NO PERFIL ➡️ @dietadetox17dias ⬅️ Para se INSCREVER ❤ . . #emagrecer #emagrecercomsaude #comidasaudavel #musculacao #hipertrofia #treino #academia #emagrecercomsaúde #reeducaçãoalimentar #perderpeso #perderbarriga #saude #saudavel #saúde #dieta #nutrição #reeducacaoalimentar #saudável #antesedepois #comidadeverdade #receitas #fitness #alimentacaosaudavel #fitnessgirl #nutricao #emagrecimento #foco #30tododia #lifestyle #foconadieta
saude Nessa quinta feira você não pode perder o almoço do nosso Cafefit;  Isso mesmo. Venha provar nossas delicias com um almoço super fit.
⠀
Nosso Horário de funcionamento é de Segunda a Sexta: 09:00 às 20:00 e aos sábados: 09:00 às 18:00
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#cafeteria #cafe #café #brasil #cafedamanha #cafeespecial #original #cafecomleite #cafecoado #cafesespeciais #coacafe #cappuccino  #cafeterias #cafegelado #espresso #chocolate #aracaju #sergipe #jfc #barista #fit #saude #cafefitaju
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Posted at: 2019-06-27 14:02:35
Nessa quinta feira você não pode perder o almoço do nosso Cafefit; Isso mesmo. Venha provar nossas delicias com um almoço super fit. ⠀ Nosso Horário de funcionamento é de Segunda a Sexta: 09:00 às 20:00 e aos sábados: 09:00 às 18:00 ⠀ #cafeteria #cafe #café #brasil #cafedamanha #cafeespecial #original #cafecomleite #cafecoado #cafesespeciais #coacafe #cappuccino #cafeterias #cafegelado #espresso #chocolate #aracaju #sergipe #jfc #barista #fit #saude #cafefitaju
saude 👉🏻 A fissura anal é uma pequena úlcera linear, um corte ou ruptura do revestimento do canal anal. Essa doença é comum e atinge mais frequentemente os adultos jovens, podendo ocorrer em qualquer faixa etária. Ambos os sexos são acometidos igualmente. Seus sintomas incluem dor e sangramento e por isto é muitas vezes confundida com os sintomas de hemorroidas. 👉🏻 O surgimento da doença pode se dar como resultado dos seguintes fatores: trauma do canal anal e hipertonia do esfíncter do ânus, ambas podendo ocorrer tanto pela defecação de fezes endurecidas, na prisão de ventre (constipação intestinal) quanto na diarreia. O somatório destas condições leva à diminuição do aporte de sangue ao local prejudicando as condições necessárias para cicatrização da fissura. ⚠ Cuide-se! Agende a sua consulta através do nosso telefone: (77) 3421-9638 | (77) 9 8825-6084. ☎

#fissuraanal #anus #bemestar #clinicaessencial #endocrino #nutriçao #proctologia #saude #vitoriadaconquista
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Posted at: 2019-06-27 14:02:35
👉🏻 A fissura anal é uma pequena úlcera linear, um corte ou ruptura do revestimento do canal anal. Essa doença é comum e atinge mais frequentemente os adultos jovens, podendo ocorrer em qualquer faixa etária. Ambos os sexos são acometidos igualmente. Seus sintomas incluem dor e sangramento e por isto é muitas vezes confundida com os sintomas de hemorroidas. 👉🏻 O surgimento da doença pode se dar como resultado dos seguintes fatores: trauma do canal anal e hipertonia do esfíncter do ânus, ambas podendo ocorrer tanto pela defecação de fezes endurecidas, na prisão de ventre (constipação intestinal) quanto na diarreia. O somatório destas condições leva à diminuição do aporte de sangue ao local prejudicando as condições necessárias para cicatrização da fissura. ⚠ Cuide-se! Agende a sua consulta através do nosso telefone: (77) 3421-9638 | (77) 9 8825-6084. ☎ #fissuraanal #anus #bemestar #clinicaessencial #endocrino #nutriçao #proctologia #saude #vitoriadaconquista
saude Deixe nos comentários sua opinião , deixe seu curtir , siga nosso perfil vamos crescer essa comunidade 👍🏼 #emagrecer #emagrecercomsaude #emagrecerdevez #emagrecersaudavel #emagrecersemsofrer  #emagrecercerto #emagrecercomendo #emagrecercomsaúde #reeducaçãoalimentar #perderpeso#dieta #dietalowcarb #dietasemsofrer #dietas #emagrecimento #dietadukan#lowcarb #jejumintermitente #comidadeverdade #jejum #saude #foco #fitness #detox#diet#receitaslowcarb#lowcarbreceitas#comidafit#projetofitness#keto
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Posted at: 2019-06-27 14:02:35
Deixe nos comentários sua opinião , deixe seu curtir , siga nosso perfil vamos crescer essa comunidade 👍🏼 #emagrecer #emagrecercomsaude #emagrecerdevez #emagrecersaudavel #emagrecersemsofrer #emagrecercerto #emagrecercomendo #emagrecercomsaúde #reeducaçãoalimentar #perderpeso#dieta #dietalowcarb #dietasemsofrer #dietas #emagrecimento #dietadukan#lowcarb #jejumintermitente #comidadeverdade #jejum #saude #foco #fitness #detox#diet#receitaslowcarb#lowcarbreceitas#comidafit#projetofitness#keto
saude Contar com este tipo de serviço significa comodidade, segurança e, claro, menor impacto no seu orçamento, o que garantirá que você consiga arcar com os custos gerados com eventual tratamento de saúde de seu amigo de estimação. #eleve #elevebeneficios #saude #planodesaude
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Posted at: 2019-06-27 14:02:29
Contar com este tipo de serviço significa comodidade, segurança e, claro, menor impacto no seu orçamento, o que garantirá que você consiga arcar com os custos gerados com eventual tratamento de saúde de seu amigo de estimação. #eleve #elevebeneficios #saude #planodesaude
saude Mais do que uma academia, um club repleto de atividades. Você já conhece toda a estrutura da Gift? Natação, Atividades coletivas, Cross...
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Posted at: 2019-06-27 14:02:27
Mais do que uma academia, um club repleto de atividades. Você já conhece toda a estrutura da Gift? Natação, Atividades coletivas, Cross...
saude #REPOST⠀
@mariferridavila⠀
Bom dia, meus amores! Hoje é feriado em #saojosedoscampos , e acordei empolgada para fazer nosso café da manhã! LINDO, né?⠀
Quem aí também come com os olhos??? 🙋🏻‍♀️.⠀
.⠀
.⠀
Para fazer o creme, bati 1 banana congelada sem casca, 1/2 pitaya, 5 morangos, 1 colher de sobremesa de chia hidratada por 10 minutos em 200ml de bebida vegetal (usei de castanha de caju, mas pode ser de coco, amêndoas, aveia, arroz ou até o leite fresco). Bati tudo junto e depois coloquei frutas picadas por cima.⠀
.⠀
.⠀
Esses potinhos lindos e a bandeja eu comprei no @shibatacasa ! Eles estão com ótimos brindes no #mesdamulhershibatacasa !
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Posted at: 2019-06-27 14:02:26
#REPOST@mariferridavila⠀ Bom dia, meus amores! Hoje é feriado em #saojosedoscampos , e acordei empolgada para fazer nosso café da manhã! LINDO, né?⠀ Quem aí também come com os olhos??? 🙋🏻‍♀️.⠀ .⠀ .⠀ Para fazer o creme, bati 1 banana congelada sem casca, 1/2 pitaya, 5 morangos, 1 colher de sobremesa de chia hidratada por 10 minutos em 200ml de bebida vegetal (usei de castanha de caju, mas pode ser de coco, amêndoas, aveia, arroz ou até o leite fresco). Bati tudo junto e depois coloquei frutas picadas por cima.⠀ .⠀ .⠀ Esses potinhos lindos e a bandeja eu comprei no @shibatacasa ! Eles estão com ótimos brindes no #mesdamulhershibatacasa !
saude Me encanta el Pilates Reformer. Ven a probar a la Clínica Antiguo Reino de Valencia n 57 #pilates #yoga #fitness #gym #workout #pilateslovers #fit #o #fitnessmotivation #fisioterapia #motivation #health #training #fitfam #crossfit #healthy #pilatesreformer #personaltrainer #trx #core #pilatesbody #exercise #barre #zumba #saude #yogainspiration #wellness #pilatesbrasil #love #bhfyp
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Posted at: 2019-06-27 14:02:25
Me encanta el Pilates Reformer. Ven a probar a la Clínica Antiguo Reino de Valencia n 57 #pilates #yoga #fitness #gym #workout #pilateslovers #fit #o #fitnessmotivation #fisioterapia #motivation #health #training #fitfam #crossfit #healthy #pilatesreformer #personaltrainer #trx #core #pilatesbody #exercise #barre #zumba #saude #yogainspiration #wellness #pilatesbrasil #love #bhfyp
saude Conviver com o diabetes não é apenas fazer o controle da glicose. Quando você é diagnosticado com a condição, diversos cuidados devem ser tomados para que sua saúde não corra nenhum tipo de risco. Alguns podem ser óbvios, mas outros essenciais não são lembrados com frequência. Fique de olho!⠀
⠀
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Saiba mais sobre o assunto em www.clubedodiabetes.com (link clicável na bio)⠀
⠀
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#clubedodiabetes #diabetes #diabetestipo1 #diabetestipo2 #dm1 #dm2 #saude #diabetesawareness #diagnostico #qualidadedevida #bemestar #diabeticos #diabeticas #diainternacionaldodiabetico
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Posted at: 2019-06-27 14:02:25
Conviver com o diabetes não é apenas fazer o controle da glicose. Quando você é diagnosticado com a condição, diversos cuidados devem ser tomados para que sua saúde não corra nenhum tipo de risco. Alguns podem ser óbvios, mas outros essenciais não são lembrados com frequência. Fique de olho!⠀ ⠀ .⠀ ⠀ Saiba mais sobre o assunto em www.clubedodiabetes.com (link clicável na bio)⠀ ⠀ .⠀ ⠀ #clubedodiabetes #diabetes #diabetestipo1 #diabetestipo2 #dm1 #dm2 #saude #diabetesawareness #diagnostico #qualidadedevida #bemestar #diabeticos #diabeticas #diainternacionaldodiabetico
saude Manter a vacinação em dia é essencial principalmente no caso de idosos. Isso porque eles compõem uma parcela da população sob grande risco de complicações de doenças infecciosas.⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
As vacinas de rotina são: gripe, pneumonia pneumocócica, tríplice bacteriana (difteria, tétano e coqueluche), hepatite B e herpes zoster.⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Para agendar uma consulta ligue:⠀⠀
📞 (51) 3715 2965.⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
#vacina #vacinação #vacinaçãonoidoso #idosos #saude #terceiraidade #geriatria #idoso #qualidadedevida #amor #melhoridade #envelhecimento #longevidade #saudedoidoso #vida #respeito #terceiraidadecomqualidade #gerilove #bemestar #envelhecimentosaudavel #envelhecerbem #vidasaudável #habitossaudaveis #atitudepositiva #santacruzdosul #draMarianaTocchettoPritsch
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Posted at: 2019-06-27 14:02:25
Manter a vacinação em dia é essencial principalmente no caso de idosos. Isso porque eles compõem uma parcela da população sob grande risco de complicações de doenças infecciosas.⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ As vacinas de rotina são: gripe, pneumonia pneumocócica, tríplice bacteriana (difteria, tétano e coqueluche), hepatite B e herpes zoster.⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Para agendar uma consulta ligue:⠀⠀ 📞 (51) 3715 2965.⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #vacina #vacinação #vacinaçãonoidoso #idosos #saude #terceiraidade #geriatria #idoso #qualidadedevida #amor #melhoridade #envelhecimento #longevidade #saudedoidoso #vida #respeito #terceiraidadecomqualidade #gerilove #bemestar #envelhecimentosaudavel #envelhecerbem #vidasaudável #habitossaudaveis #atitudepositiva #santacruzdosul #draMarianaTocchettoPritsch
saude ▫️A Microfisioterapia é uma técnica de terapia manual desenvolvida na França na década de 80 pelos fisioterapeutas e osteopatas Daniel Grosjean e Patrice Benini. Seu embasamento teórico e científico iniciou pelo estudo e revisão criteriosa da Embriologia, Ontogenia, Filogenética e da Anatomia.
⠀
▫️Por meio destes estudos desenvolveram mapas corporais específicos, que refletem os traços de uma disfunção causada por um agente agressor e que o organismo não conseguiu recuperar, está informação estará armazenada na memória do tecido, atrapalhando o bom funcionamento corporal.
⠀
📚 Para se inscrever e obter maiores informações sobre o curso, comente Tenho Interesse.

#microfisioterapia #afonsosalgado #institutosalgado #fisioterapia #londrina #saude #micro #fisioporamor #fisio #fisioterapeuta
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Posted at: 2019-06-27 14:02:23
▫️A Microfisioterapia é uma técnica de terapia manual desenvolvida na França na década de 80 pelos fisioterapeutas e osteopatas Daniel Grosjean e Patrice Benini. Seu embasamento teórico e científico iniciou pelo estudo e revisão criteriosa da Embriologia, Ontogenia, Filogenética e da Anatomia. ⠀ ▫️Por meio destes estudos desenvolveram mapas corporais específicos, que refletem os traços de uma disfunção causada por um agente agressor e que o organismo não conseguiu recuperar, está informação estará armazenada na memória do tecido, atrapalhando o bom funcionamento corporal. ⠀ 📚 Para se inscrever e obter maiores informações sobre o curso, comente Tenho Interesse. #microfisioterapia #afonsosalgado #institutosalgado #fisioterapia #londrina #saude #micro #fisioporamor #fisio #fisioterapeuta
saude 🤔 Quantas horas o bebê precisa dormir ? - de 0 a 3 anos 
O número de horas que o bebê precisa dormir varia de acordo com a sua idade e o seu crescimento, sendo que quando é recém-nascido, ele, geralmente, dorme cerca de 16 a 20 horas por dia, enquanto que quando tem 1 ano de idade, já dorme cerca de 10 horas por noite e faz duas sestas durante o dia, de 1 a 2 horas cada uma.

Apesar dos bebês dormirem a maior parte do tempo, até cerca dos 6 meses de idade, não dormem muitas horas seguidas, pois acordam ou têm que ser acordados para mamar. Porém, a partir desta idade, o bebê já consegue dormir quase toda a noite sem acordar para comer.

Número de horas de sono do bebê
O número de horas de sono do bebê por dia varia de acordo com a sua idade e crescimento. Veja na tabela seguinte o número de horas que o bebê precisa dormir.

Recém-nascido - 16 a 20 horas no total

1 mês - 16 a 18 horas no total

2 meses - 15 a 16 horas no total

4 meses - 9 a 12 horas por noite + 2 cochilos durante o dia de 2 a 3 horas cada.

6 meses - 11 horas por noite + 2 cochilos durante o dia de 2 a 3 horas cada.

9 meses - 11 horas por noite + 2 cochilos durante o dia de 1 a 2 horas cada.

1 ano - 10 a 11 horas por noite + 2 cochilos durante o dia de 1 a 2 horas cada.

2 anos - 11 horas por noite + 1 cochilo durante o dia de cerca de 2 horas.

3 anos -10 a 11 horas por noite + 1 cochilo de 2 horas durante o dia. 
Cada bebê é diferente, por isso, alguns podem dormir muito mais ou durante mais horas seguidas do que outros. O importante é ajudar a criar uma rotina de sono ao bebê, respeitando o seu ritmo de desenvolvimento.

Drª. Beatriz BeltramePediatra - Blog Tua saude

Conta pra gente como está sendo o sono do seu bebê!

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Posted at: 2019-06-27 14:02:22
🤔 Quantas horas o bebê precisa dormir ? - de 0 a 3 anos O número de horas que o bebê precisa dormir varia de acordo com a sua idade e o seu crescimento, sendo que quando é recém-nascido, ele, geralmente, dorme cerca de 16 a 20 horas por dia, enquanto que quando tem 1 ano de idade, já dorme cerca de 10 horas por noite e faz duas sestas durante o dia, de 1 a 2 horas cada uma. Apesar dos bebês dormirem a maior parte do tempo, até cerca dos 6 meses de idade, não dormem muitas horas seguidas, pois acordam ou têm que ser acordados para mamar. Porém, a partir desta idade, o bebê já consegue dormir quase toda a noite sem acordar para comer. Número de horas de sono do bebê O número de horas de sono do bebê por dia varia de acordo com a sua idade e crescimento. Veja na tabela seguinte o número de horas que o bebê precisa dormir. Recém-nascido - 16 a 20 horas no total 1 mês - 16 a 18 horas no total 2 meses - 15 a 16 horas no total 4 meses - 9 a 12 horas por noite + 2 cochilos durante o dia de 2 a 3 horas cada. 6 meses - 11 horas por noite + 2 cochilos durante o dia de 2 a 3 horas cada. 9 meses - 11 horas por noite + 2 cochilos durante o dia de 1 a 2 horas cada. 1 ano - 10 a 11 horas por noite + 2 cochilos durante o dia de 1 a 2 horas cada. 2 anos - 11 horas por noite + 1 cochilo durante o dia de cerca de 2 horas. 3 anos -10 a 11 horas por noite + 1 cochilo de 2 horas durante o dia. Cada bebê é diferente, por isso, alguns podem dormir muito mais ou durante mais horas seguidas do que outros. O importante é ajudar a criar uma rotina de sono ao bebê, respeitando o seu ritmo de desenvolvimento. Drª. Beatriz BeltramePediatra - Blog Tua saude Conta pra gente como está sendo o sono do seu bebê! #roteirodasgravidas #gravidas #sonodobebe #baby #gestante #maternidade #papodemae #sermae #saude #gravidez #quartodebebe #decoração #rotinadobebe #vilaolimpia #sp
saude A psicologia, além de estudar o comportamento e as funções mentais, tem como objetivo imediato a compreensão de grupos e indivíduos por estabelecimentos de princípios universais como por estudo de casos específicos, para enfim, proporcionar o benefício geral da sociedade. ⠀ ⠀
Joelma Rodrigues, graduada em psicologia pela UFPE, faz parte da equipe Matermaria atuando no cuidado da sua saúde mental.⠀
Agendamentos:⠀
(87) 3874 – 1115⠀
(87) 99938 - 2801
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Posted at: 2019-06-27 14:02:19
A psicologia, além de estudar o comportamento e as funções mentais, tem como objetivo imediato a compreensão de grupos e indivíduos por estabelecimentos de princípios universais como por estudo de casos específicos, para enfim, proporcionar o benefício geral da sociedade. ⠀ ⠀ Joelma Rodrigues, graduada em psicologia pela UFPE, faz parte da equipe Matermaria atuando no cuidado da sua saúde mental.⠀ Agendamentos:⠀ (87) 3874 – 1115⠀ (87) 99938 - 2801
saude OLHA QUE DELÍCIA😱 😋😋
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QUER RECEBER MAIS RECEITAS ASSIM COMENTE EU🙋‍♀️ QUERO ♥️
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Ingredientes👩‍🍳
.
💢3 ovos
💢 9 Colheres de sopa de farinha de aveia
💢1 Colher de sopa de azeite
💢açafrão, sal à gosto
💢3 Colheres de sopa de de água
💢1 Colher de chá de fermento
Recheio
💢 80g frango desfiado.
💢30g queijo mussarela
💢 3 Colheres de sopa de requeijão light. ✨
.
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Preparo: 👩‍🍳 misture os ovos, a farinha, o azeite, os temperos, a água e mexa com a colher. Por ultimo, coloque o fermento. Após isso, unte uma forma, coloque metade da massa, em seguida o recheio (frango, queijo, requeijão...) Coloquei um pouco de queijo por cima também! Cubra com o restante da massa,salpique queijo ralado e Leve ao forno por +/- 20/25 min ou até dourar! .

#sucodetox#fitness#fitnessmotivation#receitasfit#fit#fitness#secarbarriga#emagrecer#emagrecercomsaúde#receitasbasicasfit#reeducaçãoalimentar#emagrecersemneurose#vidasaudável#vidasaudavel#secarem30dias#vidafitness#detox#desincha#barrigachapada#reeducacaoalimentar#saude#secarbarrigaagorasim 
#equilibrio #nutricao #geracaosaude #receitasfit#saudavel #foco #foconameta #dietasemsofrer#fitlife
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Posted at: 2019-06-27 14:02:19
OLHA QUE DELÍCIA😱 😋😋 . ............................................ ⤵️ ⤵️ ⤵️ ............................................... EMPADÃO FIT 😋😍 RECEITA FÁCIL E PRÁTICA QUER RECEBER MAIS RECEITAS ASSIM COMENTE EU🙋‍♀️ QUERO ♥️ . Ingredientes👩‍🍳 . 💢3 ovos 💢 9 Colheres de sopa de farinha de aveia 💢1 Colher de sopa de azeite 💢açafrão, sal à gosto 💢3 Colheres de sopa de de água 💢1 Colher de chá de fermento Recheio 💢 80g frango desfiado. 💢30g queijo mussarela 💢 3 Colheres de sopa de requeijão light. ✨ . . Preparo: 👩‍🍳 misture os ovos, a farinha, o azeite, os temperos, a água e mexa com a colher. Por ultimo, coloque o fermento. Após isso, unte uma forma, coloque metade da massa, em seguida o recheio (frango, queijo, requeijão...) Coloquei um pouco de queijo por cima também! Cubra com o restante da massa,salpique queijo ralado e Leve ao forno por +/- 20/25 min ou até dourar! . #sucodetox#fitness#fitnessmotivation#receitasfit#fit#fitness#secarbarriga#emagrecer#emagrecercomsaúde#receitasbasicasfit#reeducaçãoalimentar#emagrecersemneurose#vidasaudável#vidasaudavel#secarem30dias#vidafitness#detox#desincha#barrigachapada#reeducacaoalimentar#saude#secarbarrigaagorasim #equilibrio #nutricao #geracaosaude #receitasfit#saudavel #foco #foconameta #dietasemsofrer#fitlife
saude Conheça 5 hábitos que ajudam a envelhecer a sua pele e te deixa com aparência de mais idade:⠀
1- Fumar;⠀
2- Beber pouca água;⠀
3- Não usar protetor solar;⠀
4- Dormir mal;⠀
5- Sedentarismo.⠀
Comece hoje mesmo a cuidar de você, pequenas mudanças de hábitos fazem toda a diferença. Cuide da sua saúde e faça check up regularmente. #cemecjc #clinicacemecjc #saude #bemestar #medicine #br #es #jc
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Posted at: 2019-06-27 14:02:19
Conheça 5 hábitos que ajudam a envelhecer a sua pele e te deixa com aparência de mais idade:⠀ 1- Fumar;⠀ 2- Beber pouca água;⠀ 3- Não usar protetor solar;⠀ 4- Dormir mal;⠀ 5- Sedentarismo.⠀ Comece hoje mesmo a cuidar de você, pequenas mudanças de hábitos fazem toda a diferença. Cuide da sua saúde e faça check up regularmente. #cemecjc #clinicacemecjc #saude #bemestar #medicine #br #es #jc
saude 🙋 Caros Estudantes e Profissionais de Educação Física:

Nova oportunidade para vivenciar uma experiência ímpar no âmbito da Hidroginástica.
▫️
📢Você pode garantir agora, a sua vaga para participar da Hidro Experience, a qual será realizada em julho/2019.
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▫️
🔛Conteúdo Prático (diretamente na piscina):
.
➡️Aspectos Gerais do Meio Líquido; ➡️ Biomecânica; ➡️ Como organizar a aula; ➡️ Exercícios estáticos, dinâmicos, em grupo; ➡️ Psicomotricidade; ➡️ Circuito Funcional; ➡️ Atividades Integrativas/Lúdicas; ➡️ Esclarecimento de dúvidas (anseios trazidos pelos participantes); ➡️ Como avaliar o(s) meu(s) aluno(s)?
▫️
▫️
🏟️Local: Clube Náutico Capibaribe - Recife/PE.
🗓️Dias: 27.07.19 (sábado)
⌚Horário: 08h até 18h
💰Investimento: R$120,00
📝Carga Horária: 8h (com certificado)
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▫️
💻 Inscrições
📧 E-mail: pollianny.lopes@hotmail.com
📲Mais Informações: (81) 9.9622-5438
▫️
▫️
Sobre a Profissional:
.
🙋 Pollianny Lopes - Graduada com Láurea em Bacharelado em Educação Física e Pós-Graduada em Treinamento Esportivo Pela ESEF-UPE | Sócia-Proprietária da TransformAção Assessoria Esportiva - Funcional e Corrida | Participou dos Grupos de Pesquisa GEPHEME e Laboratório de Performance Humana pela mesma Instituição de Ensino Superior elucidada acima. | Treinadora - Natação e Hidroginástica no Clube Náutico Capibaribe - Recife/PE.

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Posted at: 2019-06-27 14:02:16
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saude ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
☝🏼 A saúde intestinal está relacionada a tudo que acontece no corpo, pois durante o seu funcionamento correto, os nutrientes são absorvidos e as toxinas, os alérgenos e os micróbios patogênicos (causadores de doença) são mantidos fora do organismo.
😖 Os problemas digestivos podem causar estragos em todo o corpo, levando a alergias, artrite, doenças autoimunes, erupções cutâneas, acne, fadiga crônica, entre outros.
🍎 A maneira mais fácil e adequada de manter a boa saúde intestinal é através de alimentação balanceada.
⠀
#gastro #instamed #gastrite #estresse #saude #cirurgia #fozdoiguacu #fibras #dieta #constipacao #prisaodeventre #intestino #saudeintestinal #problemadigestivo #alergia
⠀
‍⚕ Dr. Rafael S. Melo | Cirurgião do ap. digestivo | Clínica Vivat, R. Pedro Basso, 472 – sala 301 e 302 | (45) 3577-3855
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Posted at: 2019-06-27 14:02:14
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ☝🏼 A saúde intestinal está relacionada a tudo que acontece no corpo, pois durante o seu funcionamento correto, os nutrientes são absorvidos e as toxinas, os alérgenos e os micróbios patogênicos (causadores de doença) são mantidos fora do organismo. 😖 Os problemas digestivos podem causar estragos em todo o corpo, levando a alergias, artrite, doenças autoimunes, erupções cutâneas, acne, fadiga crônica, entre outros. 🍎 A maneira mais fácil e adequada de manter a boa saúde intestinal é através de alimentação balanceada. ⠀ #gastro #instamed #gastrite #estresse #saude #cirurgia #fozdoiguacu #fibras #dieta #constipacao #prisaodeventre #intestino #saudeintestinal #problemadigestivo #alergia ⠀ ‍⚕ Dr. Rafael S. Melo | Cirurgião do ap. digestivo | Clínica Vivat, R. Pedro Basso, 472 – sala 301 e 302 | (45) 3577-3855
saude Está chegando a hora, lançar loja virtual cotton cloud, com quiosques shopping Morumbi e marketplaces , facilidades pra você...
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Aguardem
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Posted at: 2019-06-27 14:02:14
saude O abacaxi, também conhecido como ananás, além de ser delicioso ainda é rico em diversos nutrientes. Consumido in natura, em sucos ou em sobremesas, na quantidade certa ele pode oferecer inúmeros benefícios para a saúde. Seu alto valor nutritivo pela presença de sais minerais e vitaminas é um dos destaques da fruta.  #academia #alimentação #comerbem #corpo #dica #dicadonutri #dieta #emagrecer #fitness #nutrição #nutriçãoclinica #nutriçãoesportiva #nutricionista #saude #vida #vidaesaude
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Posted at: 2019-06-27 14:02:13
O abacaxi, também conhecido como ananás, além de ser delicioso ainda é rico em diversos nutrientes. Consumido in natura, em sucos ou em sobremesas, na quantidade certa ele pode oferecer inúmeros benefícios para a saúde. Seu alto valor nutritivo pela presença de sais minerais e vitaminas é um dos destaques da fruta. #academia #alimentação #comerbem #corpo #dica #dicadonutri #dieta #emagrecer #fitness #nutrição #nutriçãoclinica #nutriçãoesportiva #nutricionista #saude #vida #vidaesaude
saude Registro dessa visita positiva e sorridente, Psicóloga Leonora Dias Müller @leonorad.m .
.
Uma prazer conhecer-lá.
OBRIGADO PELA VISITA !.
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Posted at: 2019-06-27 14:02:11
Registro dessa visita positiva e sorridente, Psicóloga Leonora Dias Müller @leonorad.m . . Uma prazer conhecer-lá. OBRIGADO PELA VISITA !. . #atenassuplementos #marilandia #clientes #saude #satisfacao #instagram #publipost #publicidad #espirito_es #brasil
saude ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
😞 O diagnóstico dessa doença por si só já é algo muito impactante na vida de alguém, por isso é muito importante que ela tenha ao lado o suporte da família e amigos pra conseguir seguir em frente.
👉🏼 É comum você se sentir perdido, sem saber o que fazer ou falar para seu amigo. Separei algumas dicas que podem ajudar:
✔ Entenda sobre a doença: leia e aprenda um pouco sobre o tipo de câncer e sobre o tratamento do seu amigo para que você possa compreender melhor pelo que ele está passando
✔ Visitas: antes de fazer uma visita sempre ligue antes e veja qual melhor dia e horário. A visita nos dias seguintes de uma cirurgia ou da quimio são difíceis, nem sempre ele pode estar disposto a receber visitar, por isso sempre ligue antes.
✔ Ofereça ajuda e aprenda a ouvir: pergunte se há algo que você possa fazer para ajudar, mostre que você se importa e se preocupa com seu amigo. Muitas vezes, ouvir o que ele tem a dizer ou respeitar o seu silêncio são exemplos de grande ajuda.
⠀
‍⚕ Dra. Isadora Lippmann - Cirurgiã Oncológica
📌 Clínica Vivat - R. Pedro Basso, 472 – sala 301 e 302 - Foz do Iguaçu PR
☎ (45) 3577-3855
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#saude #medicina #oncologia #cancer #instamed #fozdoiguacu #vida #amigocomcancer #cancernafamilia #amizade
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Posted at: 2019-06-27 14:02:10
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 😞 O diagnóstico dessa doença por si só já é algo muito impactante na vida de alguém, por isso é muito importante que ela tenha ao lado o suporte da família e amigos pra conseguir seguir em frente. 👉🏼 É comum você se sentir perdido, sem saber o que fazer ou falar para seu amigo. Separei algumas dicas que podem ajudar: ✔ Entenda sobre a doença: leia e aprenda um pouco sobre o tipo de câncer e sobre o tratamento do seu amigo para que você possa compreender melhor pelo que ele está passando ✔ Visitas: antes de fazer uma visita sempre ligue antes e veja qual melhor dia e horário. A visita nos dias seguintes de uma cirurgia ou da quimio são difíceis, nem sempre ele pode estar disposto a receber visitar, por isso sempre ligue antes. ✔ Ofereça ajuda e aprenda a ouvir: pergunte se há algo que você possa fazer para ajudar, mostre que você se importa e se preocupa com seu amigo. Muitas vezes, ouvir o que ele tem a dizer ou respeitar o seu silêncio são exemplos de grande ajuda. ⠀ ‍⚕ Dra. Isadora Lippmann - Cirurgiã Oncológica 📌 Clínica Vivat - R. Pedro Basso, 472 – sala 301 e 302 - Foz do Iguaçu PR ☎ (45) 3577-3855 ⠀ #saude #medicina #oncologia #cancer #instamed #fozdoiguacu #vida #amigocomcancer #cancernafamilia #amizade
saude Gente, da uma olha nesse teaser do Lipocavity Wave, tá muito legal😍⠀⠀
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Posted at: 2019-06-27 14:02:09
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Posted at: 2019-06-27 14:02:08
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Posted at: 2019-06-27 14:02:07
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Posted at: 2019-06-27 14:02:06
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saude Alimentação saudável, atividade física e bom humor são fundamentais para você ter qualidade de vida, pele bonita e um corpo saudável e com energia para realizar grandes coisas que você é capaz de conquistar.⠀
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Posted at: 2019-06-27 14:02:06
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Posted at: 2019-06-27 14:02:06
A PNEUMONIA É A PRINCIPAL CAUSA DE HOSPITALIZAÇÃO DE CRIANÇAS..😱‼⠀ ⠀ PREVINA-SE!✅⠀ ⠀ ➡Agende o sua Consulta Agora mesmo Online. Acesse: https://goo.gl/iyNNbf⠀ ⠀ Fone: (47) 3379-5260 / (47) 3379-5260⠀ ⠀ 📍Estamos na Av. Sete de Setembro, 1052, Centro, Massaranduba - SC⠀ ⠀ #guaramirim #massaranduba #jaraguadosul #saude #clinica #dica
saude Parabéns pelo seu dia! Que Deus derrame bençãos sobre sua vida hoje e sempre!!!👏👏👏🎂⠀⠀⠀
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Posted at: 2019-06-27 14:02:05
Parabéns pelo seu dia! Que Deus derrame bençãos sobre sua vida hoje e sempre!!!👏👏👏🎂⠀⠀⠀ ⠀ #ipanemamg#saude#sus#secretariadesaude#construindoumanovarealidade#adm2017-2020
saude Sabe porque criamos um método totalmente voltado para a saúde? Com um conjunto de processos e técnicas, o Corpus Método proporciona formas mais seguras e eficazes de prescrever e monitorar os exercícios, permitindo resultados cada vez melhores. -
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#vempracorpus #nóscuidamosdevocê
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Posted at: 2019-06-27 14:02:03
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saude Aqui na Totalfarma você encontra os melhores preços...⠀⠀⠀⠀
TotalFarma - Preço baixo é aqui!! ⠀⠀ ⠀
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Posted at: 2019-06-27 14:02:02
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saude Torta de Couve-flor Low Carb!
.
Ingredientes:
.
400 gramas de couve flor cozida
2 ovos
1 xícara de aveia
1 pitada de sal
.
Preparo:
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É só bater tudo no liquidificador.
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Fiz o recheio com frango desfiado (refogado), tomates, alho poró, cebola e azeitonas picadas.
Coloquei numa forma pequena untada com manteiga e finalizei com queijo mozarela.
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Posted at: 2019-06-27 14:02:01
Torta de Couve-flor Low Carb! . Ingredientes: . 400 gramas de couve flor cozida 2 ovos 1 xícara de aveia 1 pitada de sal . Preparo: . É só bater tudo no liquidificador. . Fiz o recheio com frango desfiado (refogado), tomates, alho poró, cebola e azeitonas picadas. Coloquei numa forma pequena untada com manteiga e finalizei com queijo mozarela. . #lowcarb #lowcarbs#lowcarbbrasil #receitas #receitafit #receitasfit #receitaslowcarb #receitasaudavel #receitassaudaveis #emagrecer #saudavel #dieta #emagrecercomsaude #emagrecerrapido #foconadieta #emagrecerdevez #emagrecersaudavel #emagrecercerto #emagrecercomsaude #emagrecercomendo #saude #tortas #couveflor #tortadecouveflor #tortasalgada #minasgerais #bahia #riodejaneiro #saopaulo #dietanatural21d
saude Camomila pode ajudar na má digestão, acalmar e reduzir a ansiedade. O seu chá pode ser preparado usando as flores secas da planta ou os sachês.
Produtos naturais a Viva Grão oferece uma diversidade.

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Posted at: 2019-06-27 14:02:00
Camomila pode ajudar na má digestão, acalmar e reduzir a ansiedade. O seu chá pode ser preparado usando as flores secas da planta ou os sachês. Produtos naturais a Viva Grão oferece uma diversidade. #graosgranel #jales #rawfood #dietasemsofrer #photooftheday #cha #emagrecer #lowcarb #love #verde #vida #saude #foco #fitness #fernandopolis #santafedosul
saude Quando determinamos o olhar aguçado e carinhoso pelo outro, conseguimos chegar onde queremos, auxiliando, acolhendo e percebendo como é ser um
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Posted at: 2019-06-27 14:02:00
Quando determinamos o olhar aguçado e carinhoso pelo outro, conseguimos chegar onde queremos, auxiliando, acolhendo e percebendo como é ser um " *Ser Único. Emagreça com Carinho ❤️🌀🍏 é o pedido da vez, você pode fazer parte desta família Hipnótica. Mais uma aluna satisfeita com o método inovador. Quer conhecer como? Aguardo você 😉 ___ #psicologos #hipnosenoemagrecimento #hipnoterapeutadoemagrecimento #emagrecacomcarinho #psico #psicoterapeutas #terapeutasholisticos #terapeutas #terapias #terapiasalternativas #coach #psicologias #saude #qualidadedevida #autoestima #personaltraining #psicologas #medicina
saude Qual dessas emoções você costuma sentir com frequência? Fique atendo!😉
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#dradanycatharino #nutricao #saude #boaforma #alimento #food #nutrition
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Posted at: 2019-06-27 14:01:59
Qual dessas emoções você costuma sentir com frequência? Fique atendo!😉 . #dradanycatharino #nutricao #saude #boaforma #alimento #food #nutrition
saude Bom dia pessoal! ❤⠀
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👩‍⚕️Fernanda Nasser | Nutricionista |⠀
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#Nutricao #Saude #Saudeebemestar #Alimentaçãosaudavel #Estilodevida
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Posted at: 2019-06-27 14:01:56
Bom dia pessoal! ❤⠀ ⠀ 👩‍⚕️Fernanda Nasser | Nutricionista |⠀ ⠀ #Nutricao #Saude #Saudeebemestar #Alimentaçãosaudavel #Estilodevida
saude #REPOST @saude_rio⠀
A prevenção da gripe está na palma das suas mãos! Com apenas alguns cuidados simples no seu dia a dia, você protege sua saúde e de todos a sua volta.🤜🏻🤛🏻 #Gripe #Prevencao #Saude #prefeituraRIO
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Posted at: 2019-06-27 14:01:55
#REPOST @saude_rio⠀ A prevenção da gripe está na palma das suas mãos! Com apenas alguns cuidados simples no seu dia a dia, você protege sua saúde e de todos a sua volta.🤜🏻🤛🏻 #Gripe #Prevencao #Saude #prefeituraRIO
saude ✨ Inspiração de Make 💋

Marca as Miga 👭

#migasficaadica #moda #beleza #saude
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Posted at: 2019-06-27 14:01:54
✨ Inspiração de Make 💋 Marca as Miga 👭 #migasficaadica #moda #beleza #saude
saude Muito utilizada na nossa alimentação como tempero, a cúrcuma ou açafrão da terra, é um excelente antiinflamatório. O vegetal possui propriedades que previnem doenças crônicas, inclusive nas cartilagens dos joelhos. Além disso, contribui com a redução da glicemia e do colesterol. ⠀
⠀
🔹Agende uma consulta, temos uma equipe multidisciplinar especializada em Cirurgia do Joelho e Medicina Esportiva. ⠀
⠀
☎Fone: (85) 3016-7777 e (85) 99933-2000⠀
💻 www.centrodojoelho.com.br⠀
DR. MARCELO CORTEZ | DIRETOR TÉCNICO | CRM - 5968 | RQE 2127
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Posted at: 2019-06-27 14:01:52
Muito utilizada na nossa alimentação como tempero, a cúrcuma ou açafrão da terra, é um excelente antiinflamatório. O vegetal possui propriedades que previnem doenças crônicas, inclusive nas cartilagens dos joelhos. Além disso, contribui com a redução da glicemia e do colesterol. ⠀ ⠀ 🔹Agende uma consulta, temos uma equipe multidisciplinar especializada em Cirurgia do Joelho e Medicina Esportiva. ⠀ ⠀ ☎Fone: (85) 3016-7777 e (85) 99933-2000⠀ 💻 www.centrodojoelho.com.br⠀ DR. MARCELO CORTEZ | DIRETOR TÉCNICO | CRM - 5968 | RQE 2127
saude Eu criei um hábito de agradecer muito pelas manhãs. Pra tudo que olho, penso: obrigada por isso. Obrigada por tanto. Obrigada por essa oportunidade/pessoa/lição. A ideia é que quando manifesto gratidão logo pela manhã e por pequenas coisas, ela se torna fluida e inconsciente durante todo o dia. E o ciclo se reinicia todos os dias, logo de manhã! 
Se tornou um hábito.
⠀
“Primeiro fazemos nossos hábitos, e então nossos hábitos nos fazem!” (John Dryden)
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Posted at: 2019-06-27 14:01:32
Eu criei um hábito de agradecer muito pelas manhãs. Pra tudo que olho, penso: obrigada por isso. Obrigada por tanto. Obrigada por essa oportunidade/pessoa/lição. A ideia é que quando manifesto gratidão logo pela manhã e por pequenas coisas, ela se torna fluida e inconsciente durante todo o dia. E o ciclo se reinicia todos os dias, logo de manhã! Se tornou um hábito. ⠀ “Primeiro fazemos nossos hábitos, e então nossos hábitos nos fazem!” (John Dryden)
saude #temnogranel 
Aveia em Flocos

Aveia contém proteínas, carboidratos, cálcio, magnésio, fósforo, ferro, potássio e vitaminas do complexo B e E. Mas o nutriente mais importante do alimento é a fibra beta-glucana, que é um tipo de fibra solúvel, que possui a propriedade de formar um gel no intestino. Com isso, ela reduz a atividade de enzimas digestivas, auxilia a digestão, protege o sistema imunológico e garante o bom funcionamento do organismo.
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Posted at: 2019-06-27 14:00:42
#temnogranel Aveia em Flocos Aveia contém proteínas, carboidratos, cálcio, magnésio, fósforo, ferro, potássio e vitaminas do complexo B e E. Mas o nutriente mais importante do alimento é a fibra beta-glucana, que é um tipo de fibra solúvel, que possui a propriedade de formar um gel no intestino. Com isso, ela reduz a atividade de enzimas digestivas, auxilia a digestão, protege o sistema imunológico e garante o bom funcionamento do organismo.
saude 🗓 É amanhã!!! Anota aí na agenda! Bota o alarme pra lembrar e vem curtir o happy hour mais charmoso da Pampulha!
.
🌙 VILA RICA NIGHT MARKET
28 Junho | sexta-feira | 18h-00h
ENTRADA FRANCA
Onde: @VilaRicaPampulha
Av.Fleming 900. Bairro Ouro Preto-Pampulha
🐾Somos Pet Friendly 🌷Bem vindos
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Posted at: 2019-06-27 13:54:28
🗓 É amanhã!!! Anota aí na agenda! Bota o alarme pra lembrar e vem curtir o happy hour mais charmoso da Pampulha! . 🌙 VILA RICA NIGHT MARKET 28 Junho | sexta-feira | 18h-00h ENTRADA FRANCA Onde: @VilaRicaPampulha Av.Fleming 900. Bairro Ouro Preto-Pampulha 🐾Somos Pet Friendly 🌷Bem vindos
saude Ela também está de volta e cheia de novidades!!! Vai ter @vivi_arquinhos sim, senhora! 💝🎀👸
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🌙 VILA RICA NIGHT MARKET
28 Junho | sexta-feira | 18h-00h
ENTRADA FRANCA
Onde: @VilaRicaPampulha
Av.Fleming 900. Bairro Ouro Preto-Pampulha
🐾Somos Pet Friendly 🌷Bem vindos
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Posted at: 2019-06-26 17:42:42
Ela também está de volta e cheia de novidades!!! Vai ter @vivi_arquinhos sim, senhora! 💝🎀👸 . 🌙 VILA RICA NIGHT MARKET 28 Junho | sexta-feira | 18h-00h ENTRADA FRANCA Onde: @VilaRicaPampulha Av.Fleming 900. Bairro Ouro Preto-Pampulha 🐾Somos Pet Friendly 🌷Bem vindos

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walloffame Beautiful Ladies @krystals_tatted Beautiful 
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Posted at: 2012-06-29 15:19:41
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walloffame Beautiful Ladies Follow this beautiful young lady from the #DMV @_kaylynnmarie_
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Posted at: 2012-06-29 15:12:49
Follow this beautiful young lady from the #DMV @_kaylynnmarie_
walloffame Beautiful Ladies #like get a #shoutout = that simple 
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Posted at: 2012-06-28 05:14:23
#like get a #shoutout = that simple 
walloffame Beautiful Ladies She is so beautiful  got follow her @_soybonita
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Posted at: 2012-06-27 16:18:54
She is so beautiful  got follow her @_soybonita

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