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aguaylimon
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Ya sabes que tienes que bajar de peso! Pero sabes ¿cuánto debes de bajar? y ¿Como le vas a hacer para bajar de peso? Inicia el 2019 y con él todos nuestros propósitos, que todos queremos bajar de peso, comer saludable y mejorar nuestra vida, aquí te doy unas pequeñas tablas para que sepas cuánto debes bajar y como hacerlo. Además te voy a compartir tips prácticos para lograrlo!
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Cuantas veces dijiste a la hora de tomar la decisión para perder peso
⛔No tengo tempo
⛔El lunes comienzo
⛔Es muy difícil
⛔Sera que consigo hacerlo?
.
Tal vez varias, no? Es horas de cambiar esa situación y transformarla en una realidad, superar esos miedos, esa falta de voluntad, es hora de tomar acción, DEPENDE SOLO DE TI.
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No lo voy a negar, bajar de peso es difícil, aun mas cuando estas sola en esta jornada, pues sin motivación acabamos desistiendo, pero YA BASTA!!
Vamos ha hacerlo juntas? Lee esto por favor.
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Vamos ha acompañarte en todo este proceso, cuando tenemos personas que piensan igual que nosotros y tenemos un objetivo en comun, alcanzar ese objetivo se vuelve mas facil.
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Cualquier duda que tengas me envias un mensaje al privado, que tendre el mayor placer en orientarte..
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Posted at: 2019-05-27 20:38:26
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aguaylimon Dé dos toques en la pantalla por favor 😍. -
👍SíGUENOS @recetasyconsejosoficial .
ℹ¿Quiere mas contenido como eses?⠀
⏩Guarda ese Post⠀
⏩Dale Me Gusta⠀
⏩Y Menciona las Amigas y Amigos⠀
❤Ingredientes 🍴:
-
▪1 cucharada o 5 g de semillas de chia;
▪1 ½ vaso o 300 ml de agua;
▪½ vaso o 100 ml de agua;
▪1 limón;
▪1 cucharada o 25 g de miel.
-
Modo de Preparo🍴:
-
1⃣- Colocar las semillas de chia de salsa en un vaso de 100 ml de agua durante una hora.
-
2⃣- Preparar un jugo con un limón y mezclarlo con los 300 ml de agua.
-
3⃣- Añada el agua mezclada con el jugo de limón con el agua de la chia, que deberá haber formado un gel en el líquido. -
4⃣- Para facilitar, utilizar la batidora o mezclador. Endulzar con la miel.
.nuestro perfil: 👉 @recetasyconsejosoficial 👈
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Posted at: 2019-06-06 14:26:04
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aguaylimon ↪REGÁLAME UN HOLA O GRACIAS PARA SABER QUE ME LEES.
.
TAG AMIGO QUE AMARÍA ESTO! 😍😍😍
▶️MODO DE PREPARO
.
Jugo de 2 limones 
1/2 calabacin en rodajas
10 hojas de mentas
2 rodajas de jengibre
1/2 Litro de Agua
Hielo al gusto
.
▶️Deja reposar en el refrigerador durante 30 minutos
Agradecimientos a idea de @habitosmx
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
¿Desea eliminar de 3 a 5 kilos en 10 días?
.
preparamos para usted un libro digital con 201 recetas bajo en carbohidratos: ⠀
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✔Separadas en desayuno, almuerzo y cena;
✔Recetas fáciles y prácticas;
✔Libre digital ilustrado;
✔Recetas evaluadas y aprobadas por nutricionista;
✔Receitas que te ayudarán definitivamente a quemar grasa;
✔8 bonificaciones exclusivas
✔100% suportt en telegram
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Posted at: 2019-03-30 00:24:51
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aguaylimon Hello!!! Polly y Nat les quieren dejar en este verano tips para disfrutarlo al máximo 🌞🌞.
Hoy les dejamos con la importancia de beber mucha agua y si es con limón 🍋🍋mucho mejor😎.¿Sabes por qué?
➡️Aquí algunas razones:

1. Aunq su Ph es ácido, la forma en que tu cuerpo metaboliza el agua de limón lo hace un perfecto alkalinizador.
2.Su contenido de vitamina C  tiene propiedades positivas en la piel. 
3.Mejora el proceso digestivo al balancear el PH estomacal.
4.Te ayuda a mantenerte hidratado, no solo por su rico sabor que normalmente te hace tomar mayor cantidad de agua durante el día, si no adicionalmente por su contenido en potasio y magnesio que aumentan la capacidad de hidratación.
¿NOS AYUDAS A DAR ALGUNA OTRA INFORMACIÓN? 😜😜 #helendorongranadajardin
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#somoslittle
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Posted at: 2019-07-19 14:29:20
Hello!!! Polly y Nat les quieren dejar en este verano tips para disfrutarlo al máximo 🌞🌞. Hoy les dejamos con la importancia de beber mucha agua y si es con limón 🍋🍋mucho mejor😎.¿Sabes por qué? ➡️Aquí algunas razones: 1. Aunq su Ph es ácido, la forma en que tu cuerpo metaboliza el agua de limón lo hace un perfecto alkalinizador. 2.Su contenido de vitamina C tiene propiedades positivas en la piel. 3.Mejora el proceso digestivo al balancear el PH estomacal. 4.Te ayuda a mantenerte hidratado, no solo por su rico sabor que normalmente te hace tomar mayor cantidad de agua durante el día, si no adicionalmente por su contenido en potasio y magnesio que aumentan la capacidad de hidratación. ¿NOS AYUDAS A DAR ALGUNA OTRA INFORMACIÓN? 😜😜 #helendorongranadajardin #educamoseningles #educamosenvalores #verano #hidratacion #agua #aguaconlimon #aguaylimon #vacaciones #somoslittle #somosfamilia
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Posted at: 2019-03-12 23:05:03
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aguaylimon Según el diccionario... AYUNAR: Privarse o estar privado de cierto aspecto considerado positivo, como algún placer, cualidad o conocimiento.
Esto de andar asimilando es algo que se está convirtiendo en cotidiano en mi,  simplemente fue una experiencia muy interesante, unida a mi práctica de Yoga en @estudio11elche con @laguayannafrancesa y una clase magistral,  más el resto de clases impartidas por mi, y cada vez que mi estómago, o mi mandíbula,  o sobre todo mi mente, me pedían
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Posted at: 2019-07-17 10:41:43
Según el diccionario... AYUNAR: Privarse o estar privado de cierto aspecto considerado positivo, como algún placer, cualidad o conocimiento. Esto de andar asimilando es algo que se está convirtiendo en cotidiano en mi, simplemente fue una experiencia muy interesante, unida a mi práctica de Yoga en @estudio11elche con @laguayannafrancesa y una clase magistral, más el resto de clases impartidas por mi, y cada vez que mi estómago, o mi mandíbula, o sobre todo mi mente, me pedían "algo que masticar", lo respiraba y sencillamente le daba a mi cuerpo agua y limón, algo fácil de digerir con la atención puesta a la purificación y limpieza del mismo, y así pasé el día de ayer totalmente energética, incluyendo una clase de Kundalini+baño de gong+meditación lunar (eclipse) totalmente MÁGICA, con vistas al mar en @mashappy_yoga con la preciosa energía de Loreto 💚 Sin palabras... Sat Nam 🙏💚 #ayuno #ayunolunar #aguaylimon #agua #limon #practicayoga #yoga #yogaunestilodevida #aeroyoga #energiapositiva #kundaliniyoga #kundalini #bañodegong #meditacion #lunallena #eclipse #depuracion #detox
aguaylimon ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
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Posted at: 2019-05-27 01:43:03
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Posted at: 2019-03-12 23:06:35
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Posted at: 2019-05-28 13:10:06
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aguaylimon Hello!!! Polly y Nat les quieren dejar en este verano tips para disfrutarlo al máximo 🌞🌞.
Hoy les dejamos con la importancia de beber mucha agua y si es con limón 🍋🍋mucho mejor😎.¿Sabes por qué?
➡️Aquí algunas razones:

1. Aunq su Ph es ácido, la forma en que tu cuerpo metaboliza el agua de limón lo hace un perfecto alkalinizador.
2.Su contenido de vitamina C  tiene propiedades positivas en la piel. 
3.Mejora el proceso digestivo al balancear el PH estomacal.
4.Te ayuda a mantenerte hidratado, no solo por su rico sabor que normalmente te hace tomar mayor cantidad de agua durante el día, si no adicionalmente por su contenido en potasio y magnesio que aumentan la capacidad de hidratación.
¿NOS AYUDAS A DAR ALGUNA OTRA INFORMACIÓN? 😜😜 #helendorongranadajardin
#educamoseningles
#educamosenvalores
#verano
#hidratacion
#agua
#aguaconlimon
#aguaylimon
#vacaciones
#somoslittle
#somosfamilia
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Posted at: 2019-07-19 14:29:20
Hello!!! Polly y Nat les quieren dejar en este verano tips para disfrutarlo al máximo 🌞🌞. Hoy les dejamos con la importancia de beber mucha agua y si es con limón 🍋🍋mucho mejor😎.¿Sabes por qué? ➡️Aquí algunas razones: 1. Aunq su Ph es ácido, la forma en que tu cuerpo metaboliza el agua de limón lo hace un perfecto alkalinizador. 2.Su contenido de vitamina C tiene propiedades positivas en la piel. 3.Mejora el proceso digestivo al balancear el PH estomacal. 4.Te ayuda a mantenerte hidratado, no solo por su rico sabor que normalmente te hace tomar mayor cantidad de agua durante el día, si no adicionalmente por su contenido en potasio y magnesio que aumentan la capacidad de hidratación. ¿NOS AYUDAS A DAR ALGUNA OTRA INFORMACIÓN? 😜😜 #helendorongranadajardin #educamoseningles #educamosenvalores #verano #hidratacion #agua #aguaconlimon #aguaylimon #vacaciones #somoslittle #somosfamilia
aguaylimon CONSEJO DEL DIA ⛅⛅ Despertarse cada mañana con una sonrisa y una actitud positiva es uno de los hábitos saludables que seguramente se notará el resto del día.😜😜 ⏩Al despertar es bueno beber un vaso de agua y ojala con limón ya que el cuerpo amanece ligeramente deshidratado, y hacerlo repone su balance natural y nos ayudará a estar mejor hidratados, acelerar el sistema digestivo y el metabolismo, además de favorecer la salud de la piel. ⏩Mover un poco el cuerpo y ejercitarse es un buen hábito. Ayuda a mejorar la circulación, acelera el metabolismo y despierta nuestro cuerpo para el resto de actividades del día.🏃🧘🏻🏻‍♀️️🤸‍♀️️💃💃 Puedes caminar, correr o hacer un poco de bicicleta. También puedes poner tu música alegre y positiva favorita y bailar como tanto te gusta. ⏩Para comenzar el día no hay nada más importante que un buen desayuno que incluya proteínas, antioxidantes, una pequeña porción de grasa y cereales.🌮🥩🍱 ⏩Uno de los mejores ejercicios que podemos hacer cada mañana, es ponernos frente al espejo y afirmar frases como: “Cada célula de mi cuerpo está sana y vibrante” “Me siento muy bien cuando me ocupo de mí mismo” “Yo irradio confianza, belleza y gracia” “Tengo las capacidades y la actitud para asumir todos los retos del día” “No permitiré que las personas negativas influyan en mi” Tomado de
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Posted at: 2019-07-18 17:51:15
CONSEJO DEL DIA ⛅⛅ Despertarse cada mañana con una sonrisa y una actitud positiva es uno de los hábitos saludables que seguramente se notará el resto del día.😜😜 ⏩Al despertar es bueno beber un vaso de agua y ojala con limón ya que el cuerpo amanece ligeramente deshidratado, y hacerlo repone su balance natural y nos ayudará a estar mejor hidratados, acelerar el sistema digestivo y el metabolismo, además de favorecer la salud de la piel. ⏩Mover un poco el cuerpo y ejercitarse es un buen hábito. Ayuda a mejorar la circulación, acelera el metabolismo y despierta nuestro cuerpo para el resto de actividades del día.🏃🧘🏻🏻‍♀️️🤸‍♀️️💃💃 Puedes caminar, correr o hacer un poco de bicicleta. También puedes poner tu música alegre y positiva favorita y bailar como tanto te gusta. ⏩Para comenzar el día no hay nada más importante que un buen desayuno que incluya proteínas, antioxidantes, una pequeña porción de grasa y cereales.🌮🥩🍱 ⏩Uno de los mejores ejercicios que podemos hacer cada mañana, es ponernos frente al espejo y afirmar frases como: “Cada célula de mi cuerpo está sana y vibrante” “Me siento muy bien cuando me ocupo de mí mismo” “Yo irradio confianza, belleza y gracia” “Tengo las capacidades y la actitud para asumir todos los retos del día” “No permitiré que las personas negativas influyan en mi” Tomado de "mejorconsalud.com" #mejorsalud , #habitossaludables #diaadia #diariovivir #mejorratusalud #mejoratuanimo #desayunasaludable #bailar #reir #correr #caminar #cambiatushabitos #aguaylimon #serpositivo #optimismo #frasesinspiradoras #frasepositivas
aguaylimon CONSEJO DEL DIA ⛅⛅
Despertarse cada mañana con una sonrisa y una actitud positiva es uno de los hábitos saludables que seguramente se notará el resto del día.😜😜
⏩Al despertar es bueno beber un vaso de agua y ojala con limón ya que  el cuerpo amanece ligeramente deshidratado, y hacerlo repone su balance natural y  nos ayudará a estar mejor hidratados, acelerar el sistema digestivo y el metabolismo, además de favorecer la salud de la piel.
⏩Mover un poco el cuerpo y ejercitarse es un buen hábito.
Ayuda a mejorar la circulación, acelera el metabolismo y despierta nuestro cuerpo para el resto de actividades del día.🏃🧘🏻🏻‍♀️️🤸‍♀️️💃💃
Puedes caminar, correr o hacer un poco de bicicleta. También puedes poner tu música alegre y positiva favorita y bailar como tanto te gusta.
⏩Para comenzar el día no hay nada más importante que un buen desayuno que incluya proteínas, antioxidantes, una pequeña porción de grasa y cereales.🌮🥩🍱
⏩Uno de los mejores ejercicios que podemos hacer cada mañana, es ponernos frente al espejo y afirmar frases como:
“Cada célula de mi cuerpo está sana y vibrante”
“Me siento muy bien cuando me ocupo de mí mismo”
“Yo irradio confianza, belleza y gracia”
“Tengo las capacidades y la actitud para asumir todos los retos del día”
“No permitiré que las personas negativas influyan en mi”
Tomado de
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Posted at: 2019-07-17 19:10:54
CONSEJO DEL DIA ⛅⛅ Despertarse cada mañana con una sonrisa y una actitud positiva es uno de los hábitos saludables que seguramente se notará el resto del día.😜😜 ⏩Al despertar es bueno beber un vaso de agua y ojala con limón ya que el cuerpo amanece ligeramente deshidratado, y hacerlo repone su balance natural y nos ayudará a estar mejor hidratados, acelerar el sistema digestivo y el metabolismo, además de favorecer la salud de la piel. ⏩Mover un poco el cuerpo y ejercitarse es un buen hábito. Ayuda a mejorar la circulación, acelera el metabolismo y despierta nuestro cuerpo para el resto de actividades del día.🏃🧘🏻🏻‍♀️️🤸‍♀️️💃💃 Puedes caminar, correr o hacer un poco de bicicleta. También puedes poner tu música alegre y positiva favorita y bailar como tanto te gusta. ⏩Para comenzar el día no hay nada más importante que un buen desayuno que incluya proteínas, antioxidantes, una pequeña porción de grasa y cereales.🌮🥩🍱 ⏩Uno de los mejores ejercicios que podemos hacer cada mañana, es ponernos frente al espejo y afirmar frases como: “Cada célula de mi cuerpo está sana y vibrante” “Me siento muy bien cuando me ocupo de mí mismo” “Yo irradio confianza, belleza y gracia” “Tengo las capacidades y la actitud para asumir todos los retos del día” “No permitiré que las personas negativas influyan en mi” Tomado de "mejorconsalud.com" #mejorsalud, #habitossaludables #diaadia #diariovivir #mejorratusalud #mejoratuanimo #desayunasaludable #bailar #reir #correr #caminar #cambiatushabitos #aguaylimon #serpositivo #optimismo #frasesinspiradoras #frasepositivas
aguaylimon Según el diccionario... AYUNAR: Privarse o estar privado de cierto aspecto considerado positivo, como algún placer, cualidad o conocimiento.
Esto de andar asimilando es algo que se está convirtiendo en cotidiano en mi,  simplemente fue una experiencia muy interesante, unida a mi práctica de Yoga en @estudio11elche con @laguayannafrancesa y una clase magistral,  más el resto de clases impartidas por mi, y cada vez que mi estómago, o mi mandíbula,  o sobre todo mi mente, me pedían
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Posted at: 2019-07-17 10:41:43
Según el diccionario... AYUNAR: Privarse o estar privado de cierto aspecto considerado positivo, como algún placer, cualidad o conocimiento. Esto de andar asimilando es algo que se está convirtiendo en cotidiano en mi, simplemente fue una experiencia muy interesante, unida a mi práctica de Yoga en @estudio11elche con @laguayannafrancesa y una clase magistral, más el resto de clases impartidas por mi, y cada vez que mi estómago, o mi mandíbula, o sobre todo mi mente, me pedían "algo que masticar", lo respiraba y sencillamente le daba a mi cuerpo agua y limón, algo fácil de digerir con la atención puesta a la purificación y limpieza del mismo, y así pasé el día de ayer totalmente energética, incluyendo una clase de Kundalini+baño de gong+meditación lunar (eclipse) totalmente MÁGICA, con vistas al mar en @mashappy_yoga con la preciosa energía de Loreto 💚 Sin palabras... Sat Nam 🙏💚 #ayuno #ayunolunar #aguaylimon #agua #limon #practicayoga #yoga #yogaunestilodevida #aeroyoga #energiapositiva #kundaliniyoga #kundalini #bañodegong #meditacion #lunallena #eclipse #depuracion #detox
aguaylimon 🌞 Buenos días 🌞 Hoy desayunando salados. Es bueno variar🍎 feliz  miércoles a todos! #aguacate #avogado #jamondebellota #aguaylimon #healthyfood #breakfast #goodmorning #marinakleintastylab
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Posted at: 2019-07-17 07:49:42
🌞 Buenos días 🌞 Hoy desayunando salados. Es bueno variar🍎 feliz miércoles a todos! #aguacate #avogado #jamondebellota #aguaylimon #healthyfood #breakfast #goodmorning #marinakleintastylab
aguaylimon Refrescante Panelón con Sabor a frutas Tropicales ... Para estos dias de temperatura caliente, usted no puede dejar de probarlos! son fantasticos y facil de preparar 😋💕 Agua Panela con frutas tropicales ... #susabor #papelon #aguapanela #dulce #refrescante #comotegusta #delicioso #productoscolombianos #saborosito #latintaste #colombiapresente #comidalatina #venezolanosenpalmbeach #colombianosenpalmbeach #venezolanosenbroward #colombianosenbroward #florida #venezolanosenmiami #colombianosenmiami #miami #bebidas #caliente #frio #minipiloncillos #aguaylimon #remediocasero
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Posted at: 2019-07-08 17:23:59
Refrescante Panelón con Sabor a frutas Tropicales ... Para estos dias de temperatura caliente, usted no puede dejar de probarlos! son fantasticos y facil de preparar 😋💕 Agua Panela con frutas tropicales ... #susabor #papelon #aguapanela #dulce #refrescante #comotegusta #delicioso #productoscolombianos #saborosito #latintaste #colombiapresente #comidalatina #venezolanosenpalmbeach #colombianosenpalmbeach #venezolanosenbroward #colombianosenbroward #florida #venezolanosenmiami #colombianosenmiami #miami #bebidas #caliente #frio #minipiloncillos #aguaylimon #remediocasero
aguaylimon Mis costumbres mañaneras. Es importante limpiar tu cuerpo antes de comenzar el día y como no hacerlo con el método detox tan famoso del limón.

Vamos ÁNIMO, que ya es miércoles.

#limon #aguaylimon #detox #breakfastideas #breakfast #breakfasttime #toast #orangejuice #vidasaludable #parabonitasmiscurvitas #salud #chicafit #eligecomersano #bienestar #dietasana #miercoles #fitness #fitgirls #fitnessinstagram #morningroutine
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Posted at: 2019-07-03 12:01:50
Mis costumbres mañaneras. Es importante limpiar tu cuerpo antes de comenzar el día y como no hacerlo con el método detox tan famoso del limón. Vamos ÁNIMO, que ya es miércoles. #limon #aguaylimon #detox #breakfastideas #breakfast #breakfasttime #toast #orangejuice #vidasaludable #parabonitasmiscurvitas #salud #chicafit #eligecomersano #bienestar #dietasana #miercoles #fitness #fitgirls #fitnessinstagram #morningroutine
aguaylimon AGUA CON LIMÓN
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@vanne_coach
#ayunoysalud #ayuno #limon #limón #aguaylimon #aguaconlimon #agua #saludable #salud #tomaagua
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Posted at: 2019-06-30 23:40:58
AGUA CON LIMÓN . . . . . . . . . . . . @vanne_coach #ayunoysalud #ayuno #limon #limón #aguaylimon #aguaconlimon #agua #saludable #salud #tomaagua
aguaylimon “ A mother is your best first fiend, your best friend, your forever friend” 
DATE con mi MEJOR AMIGA!
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#purseforum #AguaYlimon #Date #Momlife #BestFriend #lv
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Posted at: 2019-06-26 21:25:19
“ A mother is your best first fiend, your best friend, your forever friend” DATE con mi MEJOR AMIGA! . . . #purseforum #AguaYlimon #Date #Momlife #BestFriend #lv
aguaylimon Sígueme para más @thread.wonder ♥️
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#Selfcare  #thread #follow4follow #like4like #peso #bajardepeso #limon #aguaylimon #limonada #pink #yellow #follow4followback  #likeforfollow
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Posted at: 2019-06-26 00:06:15
aguaylimon #mojitohalal #aguaylimon #bebedas #bebidasaludable #موخيتو😋🍹🍸 #موخيتو #مشروبات_بارده #موخيتو🍃 #مشروبات_صحية #مشروبات_لذيذة #ليمون_نعناع
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Posted at: 2019-06-24 18:06:06
#mojitohalal #aguaylimon #bebedas #bebidasaludable #موخيتو😋🍹🍸 #موخيتو #مشروبات_بارده #موخيتو🍃 #مشروبات_صحية #مشروبات_لذيذة #ليمون_نعناع
aguaylimon Agua Panela o Papelon con Limon?? Como lo llamas tu?
Refrescante y Dulce bebida a cualquier hora del dia! Caliente o Frio?
Como te gusta? Mini Piloncillos de Azucar con agua y limon #susabor #papelon #aguapanela #dulce #refrescante #comotegusta 😋💕 #delicioso #productoscolombianos  #saborosito #latintaste #colombiapresente #comidalatina #venezolanosenpalmbeach #colombianosenpalmbeach #venezolanosenbroward #colombianosenbroward #florida #venezolanosenmiami #colombianosenmiami #miami #bebidas #caliente #frio #minipiloncillos #aguaylimon #remediocasero
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Posted at: 2019-06-20 17:41:00
aguaylimon #Repost @danifitness28
• • • • • •
¿Está insatisfecho con su cuerpo? ¿Cuántas veces has mirado en el espejo y no te has sentido bien? .
Ya sabes que tienes que bajar de peso! Pero sabes ¿cuánto debes de bajar? y ¿Como le vas a hacer para bajar de peso? Inicia el 2019 y con él todos nuestros propósitos, que todos queremos bajar de peso, comer saludable y mejorar nuestra vida, aquí te doy unas pequeñas tablas para que sepas cuánto debes bajar y como hacerlo. Además te voy a compartir tips prácticos para lograrlo!
.
Cuantas veces dijiste a la hora de tomar la decisión para perder peso
⛔No tengo tempo
⛔El lunes comienzo
⛔Es muy difícil
⛔Sera que consigo hacerlo?
.
Tal vez varias, no? Es horas de cambiar esa situación y transformarla en una realidad, superar esos miedos, esa falta de voluntad, es hora de tomar acción, DEPENDE SOLO DE TI.
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No lo voy a negar, bajar de peso es difícil, aun mas cuando estas sola en esta jornada, pues sin motivación acabamos desistiendo, pero YA BASTA!!
Vamos ha hacerlo juntas? Lee esto por favor.
👇👇👇👇👇👇
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➡Vamos Empezar una vida mas saludable? Tenemos un MÉTODO que te hace perder de 5 a 10kg de grasa corporal en solo 18 días sin gimnasio y sin remedios locos, solo con comidas sabrosas🤤👙❣
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Tenemos Libro Digital [100% ILUSTRADO] con la innovadora dieta de 18 días con GRUPO VIP en FACEBOOK y una LISTA VIP de transmisión en WHATSAPP donde usted recibirá instrucciones y consejos diarios para usted aprender de CERO a cómo adelgazar de forma sana y rápida en sólo 18 Días !! 🚀
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Si quiere saber como es este paso a paso para perder peso, entonces accesa ahora a mi peril @biaviegas30 y clica en el link azul que esta en la descripcion
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#dietaeterna #vidafit#aguaconlimón #aguaylimon #teverde🍵 #teverdesencha #carbohidratosbuenos
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Posted at: 2019-06-12 18:01:49
#Repost @danifitness28 • • • • • • ¿Está insatisfecho con su cuerpo? ¿Cuántas veces has mirado en el espejo y no te has sentido bien? . Ya sabes que tienes que bajar de peso! Pero sabes ¿cuánto debes de bajar? y ¿Como le vas a hacer para bajar de peso? Inicia el 2019 y con él todos nuestros propósitos, que todos queremos bajar de peso, comer saludable y mejorar nuestra vida, aquí te doy unas pequeñas tablas para que sepas cuánto debes bajar y como hacerlo. Además te voy a compartir tips prácticos para lograrlo! . Cuantas veces dijiste a la hora de tomar la decisión para perder peso ⛔No tengo tempo ⛔El lunes comienzo ⛔Es muy difícil ⛔Sera que consigo hacerlo? . Tal vez varias, no? Es horas de cambiar esa situación y transformarla en una realidad, superar esos miedos, esa falta de voluntad, es hora de tomar acción, DEPENDE SOLO DE TI. . No lo voy a negar, bajar de peso es difícil, aun mas cuando estas sola en esta jornada, pues sin motivación acabamos desistiendo, pero YA BASTA!! Vamos ha hacerlo juntas? Lee esto por favor. 👇👇👇👇👇👇 . ➡Vamos Empezar una vida mas saludable? Tenemos un MÉTODO que te hace perder de 5 a 10kg de grasa corporal en solo 18 días sin gimnasio y sin remedios locos, solo con comidas sabrosas🤤👙❣ . Tenemos Libro Digital [100% ILUSTRADO] con la innovadora dieta de 18 días con GRUPO VIP en FACEBOOK y una LISTA VIP de transmisión en WHATSAPP donde usted recibirá instrucciones y consejos diarios para usted aprender de CERO a cómo adelgazar de forma sana y rápida en sólo 18 Días !! 🚀 . Si quiere saber como es este paso a paso para perder peso, entonces accesa ahora a mi peril @biaviegas30 y clica en el link azul que esta en la descripcion . #fitness #salud#saludyvienestar #dieta #estilosaludable #vidasaludable #vivesano #tipssaludable #habitossaludables#comesaludable #saludyvida #fitnesstips #saludybelleza#dietasaludable #snacksaludable #recetassaludables#dietando #dietaflexible #dietaeterna #vidafit#aguaconlimón #aguaylimon #teverde🍵 #teverdesencha #carbohidratosbuenos
aguaylimon Dé dos toques en la pantalla por favor 😍. -
👍SíGUENOS @recetasyconsejosoficial .
ℹ¿Quiere mas contenido como eses?⠀
⏩Guarda ese Post⠀
⏩Dale Me Gusta⠀
⏩Y Menciona las Amigas y Amigos⠀
❤Ingredientes 🍴:
-
▪1 cucharada o 5 g de semillas de chia;
▪1 ½ vaso o 300 ml de agua;
▪½ vaso o 100 ml de agua;
▪1 limón;
▪1 cucharada o 25 g de miel.
-
Modo de Preparo🍴:
-
1⃣- Colocar las semillas de chia de salsa en un vaso de 100 ml de agua durante una hora.
-
2⃣- Preparar un jugo con un limón y mezclarlo con los 300 ml de agua.
-
3⃣- Añada el agua mezclada con el jugo de limón con el agua de la chia, que deberá haber formado un gel en el líquido. -
4⃣- Para facilitar, utilizar la batidora o mezclador. Endulzar con la miel.
.nuestro perfil: 👉 @recetasyconsejosoficial 👈
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Posted at: 2019-06-06 14:26:04
Dé dos toques en la pantalla por favor 😍. - 👍SíGUENOS @recetasyconsejosoficial . ℹ¿Quiere mas contenido como eses?⠀ ⏩Guarda ese Post⠀ ⏩Dale Me Gusta⠀ ⏩Y Menciona las Amigas y Amigos⠀ ❤Ingredientes 🍴: - ▪1 cucharada o 5 g de semillas de chia; ▪1 ½ vaso o 300 ml de agua; ▪½ vaso o 100 ml de agua; ▪1 limón; ▪1 cucharada o 25 g de miel. - Modo de Preparo🍴: - 1⃣- Colocar las semillas de chia de salsa en un vaso de 100 ml de agua durante una hora. - 2⃣- Preparar un jugo con un limón y mezclarlo con los 300 ml de agua. - 3⃣- Añada el agua mezclada con el jugo de limón con el agua de la chia, que deberá haber formado un gel en el líquido. - 4⃣- Para facilitar, utilizar la batidora o mezclador. Endulzar con la miel. .nuestro perfil: 👉 @recetasyconsejosoficial 👈 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
aguaylimon Empecé a tomar agua con limón por la mañana hace unos años atrás y no lo haría de otra manera! Además de los maravillosos beneficios para la salud, también le brinda un aumento de energía, y puede ser un buen sustituto del café. Compran limones orgánicos si es posible. 🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋 🍋🍋🍋🍋🍋🍋••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••#limon #agua #salud #organico #vida #saludable #nutricion #vitaminas #piel #bonita #frutas #natural #belleza #alcalino #fotodeldia #alimentación #bajardepeso #holistico #comida #bebidas #jugo #sistemainmunologico  #sistemalinfatico #bueno #familia #nutricionista #aguaylimon #buenoparalasalud #saludybienestar
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Posted at: 2019-06-06 14:13:07
Empecé a tomar agua con limón por la mañana hace unos años atrás y no lo haría de otra manera! Además de los maravillosos beneficios para la salud, también le brinda un aumento de energía, y puede ser un buen sustituto del café. Compran limones orgánicos si es posible. 🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋 🍋🍋🍋🍋🍋🍋••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••#limon #agua #salud #organico #vida #saludable #nutricion #vitaminas #piel #bonita #frutas #natural #belleza #alcalino #fotodeldia #alimentación #bajardepeso #holistico #comida #bebidas #jugo #sistemainmunologico #sistemalinfatico #bueno #familia #nutricionista #aguaylimon #buenoparalasalud #saludybienestar
aguaylimon Cada Día Mundial del Medio Ambiente 🌎 se centra en un tema con que concienciar al público sobre un asunto ambiental particularmente apremiante. El tema para 2019 gira en torno a la
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Posted at: 2019-06-05 19:48:20
Cada Día Mundial del Medio Ambiente 🌎 se centra en un tema con que concienciar al público sobre un asunto ambiental particularmente apremiante. El tema para 2019 gira en torno a la "Contaminación del aire"; una llamada a la acción con que ayudar a combatir un grave problema que afecta a millones de personas en todo el mundo. ☀️ Con la elección de este tema, China, el organizador del Día Mundial del Medio Ambiente de este año, nos invita a considerar los cambios que podemos hacer en nuestro día a día para reducir la contaminación del aire que generamos en nuestra vida cotidiana.🌱 . El objetivo es, ni más ni menos, que eliminar de forma progresiva nuestra contribución individual al calentamiento global y, de este modo, detener sus perniciosos efectos en nuestra salud, y la del planeta. ✅ . ¿Qué causa la contaminación del aire? 🧐 Entender los diferentes tipos de contaminación, y cómo afectan a nuestra salud y al medio ambiente, nos ayudará a tomar medidas para mejorar el aire que respiramos. . Causas: Usos domésticos, industria, transporte, agricultura, desperdicios. . . . #agua #hidratacion #aguaylimon #limon #propiedades #beneficios #tips #aguaenvasada #Aqualic #water #tomaragua #energia #bidon #dispenser #ventajas #masaqualicporfavor
aguaylimon Este lunes te mostramos algunas ventajas que tiene tomar agua y limón, en un vaso, mezcladito. 😊🍋💧
.
✅Ayuda en la digestión y detoxificación:
El zumo de limón, al tener una estructura atómica similar a la de los ácidos digestivos, es capaz de engañar al hígado para producir bilis, beneficiando los movimientos gastrointestinales. También ayuda a aliviar la indigestión y el mal cuerpo.
.
✅Rejuvenece y sana piel y cuerpo:
Los antioxidantes del agua con limón combaten el daño causado por los radicales libres, manteniendo tu piel con un aspecto fresco. Además ayuda al cuerpo para suavizar las líneas de expresión.💆‍♀️
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✅Ayuda para adelgazar:
Beber agua con limón con regularidad puede ayudarte a perder unos kilillos. Es porque el limón contiene pectina, un tipo de fibra que se encuentra frecuentemente en las frutas. La pectina ayuda a sentirse lleno durante más tiempo.
.
✅Mejora el humor y la energía:
Cambiando el café de la mañana por agua con limón puede aumentar los niveles de energía sin padecer bajones como con la cafeína. Cuando los iones cargados negativamente de los limones entran en el tracto digestivo aumentan la energía. El aroma del limón tiene propiedades que reducen el estrés y mejoran el ánimo.🙆‍♀️
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#agua #hidratacion #aguaylimon #limon #propiedades #beneficios #tips #aguaenvasada #Aqualic #water #tomaragua #energia #bidon #dispenser #ventajas #masaqualicporfavor
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Posted at: 2019-06-03 18:52:09
Este lunes te mostramos algunas ventajas que tiene tomar agua y limón, en un vaso, mezcladito. 😊🍋💧 . ✅Ayuda en la digestión y detoxificación: El zumo de limón, al tener una estructura atómica similar a la de los ácidos digestivos, es capaz de engañar al hígado para producir bilis, beneficiando los movimientos gastrointestinales. También ayuda a aliviar la indigestión y el mal cuerpo. . ✅Rejuvenece y sana piel y cuerpo: Los antioxidantes del agua con limón combaten el daño causado por los radicales libres, manteniendo tu piel con un aspecto fresco. Además ayuda al cuerpo para suavizar las líneas de expresión.💆‍♀️ . ✅Ayuda para adelgazar: Beber agua con limón con regularidad puede ayudarte a perder unos kilillos. Es porque el limón contiene pectina, un tipo de fibra que se encuentra frecuentemente en las frutas. La pectina ayuda a sentirse lleno durante más tiempo. . ✅Mejora el humor y la energía: Cambiando el café de la mañana por agua con limón puede aumentar los niveles de energía sin padecer bajones como con la cafeína. Cuando los iones cargados negativamente de los limones entran en el tracto digestivo aumentan la energía. El aroma del limón tiene propiedades que reducen el estrés y mejoran el ánimo.🙆‍♀️ . . #agua #hidratacion #aguaylimon #limon #propiedades #beneficios #tips #aguaenvasada #Aqualic #water #tomaragua #energia #bidon #dispenser #ventajas #masaqualicporfavor
aguaylimon 📌El/La nutricionista no debe solo enseñarte a aprender a comer, si no también a DESAPRENDER LA CULTURA DIETANTE.
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➡️Te suenan las frases?
.
Podría haber hecho una lista interminable de mitos y creencias con respecto a la alimentación,  estas frases me parecieron las más comunes.
.
➡️Basta de ver a la comida como  un problema y relacionarla con el peso y la pérdida de peso. .
Si ya viste que esa
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Posted at: 2019-05-31 17:27:07
📌El/La nutricionista no debe solo enseñarte a aprender a comer, si no también a DESAPRENDER LA CULTURA DIETANTE. . ➡️Te suenan las frases? . Podría haber hecho una lista interminable de mitos y creencias con respecto a la alimentación, estas frases me parecieron las más comunes. . ➡️Basta de ver a la comida como un problema y relacionarla con el peso y la pérdida de peso. . Si ya viste que esa "dieta" no te funcionó, porque seguir insistiendo es soluciones mágicas que te hacen luchar la comida🤦🏼‍♀️. . Anímate a emprender un cambio diferente💪🏻 Un cambio que te hará pensar en COMO estas comiendo, amigandote con la comida. La alimentación consciente es un camino de ida 😉 . . . 🍓Lic. En Nutrición Macarena Pomar 📲3571-523193 . . . . #alimentacion #detox #aguaylimon #light #alimentacionconsciente #despertandoconsciencia #consciencia #noobsecion #salud #fit #fitness #fitnessmotivation #fitgirl #calorias #loveyourself #lovenutri #lifestyle #comida #mind #mindfulness #anorexy #tca #dietas #nodietas
aguaylimon ⚠️SABIAN ESTO⚠️ Acá te dejo la receta 
2 limones 
1/2 calabacín en rodajas 
10 hojas de menta 
2 rodajas de jengibre 
1/2 litro de agua y hielo al gusto

Rica, refresca y nos beneficia exelente . 🤗💪😁 #fitnesslife #fitness 
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#estilodevidasaludable
#dieta #vivesano #habitossaludables #recetassaludables #aguadejengibre #aguaconpepino #aguaylimon  #aguadetoxicante #vidafit #salud #colombia #venezuela #gymgirl #streetworkout #agua #bebidasaludable #refrescosnaturales #santamarta #medellin #crossfit 
SI TE GUSTO DEJAME UN HOLA O GRACIAS PARA SABER QUE ME LEES. 💪🙋‍♂️ 🍃💚💚💚
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Posted at: 2019-05-28 18:54:42
⚠️SABIAN ESTO⚠️ Acá te dejo la receta 2 limones 1/2 calabacín en rodajas 10 hojas de menta 2 rodajas de jengibre 1/2 litro de agua y hielo al gusto Rica, refresca y nos beneficia exelente . 🤗💪😁 #fitnesslife #fitness #saludyvienestar #estilodevidasaludable #dieta #vivesano #habitossaludables #recetassaludables #aguadejengibre #aguaconpepino #aguaylimon #aguadetoxicante #vidafit #salud #colombia #venezuela #gymgirl #streetworkout #agua #bebidasaludable #refrescosnaturales #santamarta #medellin #crossfit SI TE GUSTO DEJAME UN HOLA O GRACIAS PARA SABER QUE ME LEES. 💪🙋‍♂️ 🍃💚💚💚
aguaylimon ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
📣Perder 5 a 10kg en solo 18 dias? Si es posible 😉😊🏋♀
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¿Está insatisfecho con su cuerpo? ¿Cuántas veces has mirado en el espejo y no te has sentido bien? .
Ya sabes que tienes que bajar de peso! Pero sabes ¿cuánto debes de bajar? y ¿Como le vas a hacer para bajar de peso? Inicia el 2019 y con él todos nuestros propósitos, que todos queremos bajar de peso, comer saludable y mejorar nuestra vida, aquí te doy unas pequeñas tablas para que sepas cuánto debes bajar y como hacerlo. Además te voy a compartir tips prácticos para lograrlo!
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Cuantas veces dijiste a la hora de tomar la decisión para perder peso
⛔No tengo tempo
⛔El lunes comienzo
⛔Es muy difícil
⛔Sera que consigo hacerlo?
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Tal vez varias, no? Es horas de cambiar esa situación y transformarla en una realidad, superar esos miedos, esa falta de voluntad, es hora de tomar acción, DEPENDE SOLO DE TI.
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No lo voy a negar, bajar de peso es difícil, aun mas cuando estas sola en esta jornada, pues sin motivación acabamos desistiendo, pero YA BASTA!!
Vamos ha hacerlo juntas? Lee esto por favor.
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Posted at: 2019-05-28 13:10:06
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aguaylimon ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
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Vamos ha acompañarte en todo este proceso, cuando tenemos personas que piensan igual que nosotros y tenemos un objetivo en comun, alcanzar ese objetivo se vuelve mas facil.
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Cualquier duda que tengas me envias un mensaje al privado, que tendre el mayor placer en orientarte..
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Posted at: 2019-05-27 20:38:26
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Posted at: 2019-05-27 16:10:08
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Posted at: 2019-05-27 01:43:03
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Posted at: 2019-05-26 16:05:05
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aguaylimon Buen día! Un tip que me tiraron para tomar todas las mañanas: agua con limón. Van algunos beneficios asociados:
🍋 Hidrata el cuerpo.
🍋 Levanta las defensas.
🍋 Aumenta la energía. 🍋 Mejora la piel y la rejuvenece.
🍋 Reduce la inflamación. 🍋 Antibacterial y antiviral.
🍋 Reduce mucosidad.
🍋 Refresca el aliento.
🍋 Mejora la memoria.

Que les parece? 🤔
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#BuenasIdeas #KeepItSimple #Simple #Lifestyle #Lemon #Limon #Agua #AguaYLimon #Hidratacion #Energia #Energy #Tips #HealthyTips #Tips4life #Tips4LifeTeam
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Posted at: 2019-05-24 15:15:42
Buen día! Un tip que me tiraron para tomar todas las mañanas: agua con limón. Van algunos beneficios asociados: 🍋 Hidrata el cuerpo. 🍋 Levanta las defensas. 🍋 Aumenta la energía. 🍋 Mejora la piel y la rejuvenece. 🍋 Reduce la inflamación. 🍋 Antibacterial y antiviral. 🍋 Reduce mucosidad. 🍋 Refresca el aliento. 🍋 Mejora la memoria. Que les parece? 🤔 . . . . #BuenasIdeas #KeepItSimple #Simple #Lifestyle #Lemon #Limon #Agua #AguaYLimon #Hidratacion #Energia #Energy #Tips #HealthyTips #Tips4life #Tips4LifeTeam
aguaylimon #saludnaturalyvidasana 
#saludecológica 
#dameunlimon 
#aguaylimon
#ayunas 
#ayunateesta
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Posted at: 2019-05-18 18:23:36
aguaylimon ¿Conoces los beneficios de tomar #aguaylimon a la mañana?

#sentirsebien #adelgazar #dieta #comidasana #saludybienestar #adelgazar #salud #gym #fitness #bajardepeso #dieta #perderpeso #bienestar #fit #vidasana #motivacion  #belleza #nutricion #body #saludable #cuerpo #n #healthy #cali #vidasaludable #pierdepeso  #perderkilos #cambio  #vida
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Posted at: 2019-05-14 02:30:05
aguaylimon Alcalinizándome #limonalcalino #aguaylimon #nomeenfermo
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Posted at: 2019-05-01 18:29:41
aguaylimon Llevo 4 meses haciendo una rutina de fuerza y no llevo una dieta estricta, pero procuro comer sano y variado. Hoy me la salto 😂😂😂 luego ya lo pagaré cuando esté haciendo las sentadillas. 😉 Por si alguien quiere hacerlo en casa. No tenían paletilla de lechal así que he utilizado una paleta de recental, la he untado con ajo por toda su superficie, la he cubierto con manteca extendiéndola bien con las manos, le he añadido abundante sal gruesa por toda su superficie.
 La paleta la dejé atemperar 1 hora al sacarla de la nevera y el horno lo precalenté a 180 grados unos 20 minutos antes. La he colocado sobre una cama de patatas cortadas gruesas 1/2 vaso de vino blanco seco y unas ramas de tomillo. La bandeja la coloqué a mitad de altura en el horno. Cada 10 minutos la he regado con una mezcla de agua y zumo de limón. Cada 30 minutos he volteado la paleta y los últimos 10 minutos subí la temperatura del horno a 200 grados para obtener una piel bien crujiente. En total la tuve  asándose una hora y media, pero dependerá del tamaño de la paletilla y de vuestro horno. #asado#ternascodearagon#ternascodearagonigp#paletilladecordero#cocinaespañola#marinada#salgruesa#aguaylimon
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Posted at: 2019-05-01 15:04:39
Llevo 4 meses haciendo una rutina de fuerza y no llevo una dieta estricta, pero procuro comer sano y variado. Hoy me la salto 😂😂😂 luego ya lo pagaré cuando esté haciendo las sentadillas. 😉 Por si alguien quiere hacerlo en casa. No tenían paletilla de lechal así que he utilizado una paleta de recental, la he untado con ajo por toda su superficie, la he cubierto con manteca extendiéndola bien con las manos, le he añadido abundante sal gruesa por toda su superficie. La paleta la dejé atemperar 1 hora al sacarla de la nevera y el horno lo precalenté a 180 grados unos 20 minutos antes. La he colocado sobre una cama de patatas cortadas gruesas 1/2 vaso de vino blanco seco y unas ramas de tomillo. La bandeja la coloqué a mitad de altura en el horno. Cada 10 minutos la he regado con una mezcla de agua y zumo de limón. Cada 30 minutos he volteado la paleta y los últimos 10 minutos subí la temperatura del horno a 200 grados para obtener una piel bien crujiente. En total la tuve asándose una hora y media, pero dependerá del tamaño de la paletilla y de vuestro horno. #asado#ternascodearagon#ternascodearagonigp#paletilladecordero#cocinaespañola#marinada#salgruesa#aguaylimon
aguaylimon Nuestros nuevos Botellones Water son furor y más con el ~precio lanzamiento~ que no lo vas a poder creer!! No te quedes sin tu botellita! 🍋💧🍋💧🍋💧🍋💧
#water #drinkwater #morewater #botella  #botellas #bottle #botellones #bottles #aguaconlimon #agua #aguaylimon #aguaylimonenayunas #lemon #lemonjuice #jugodelimon #jugodetox #detox #drinks #gymbottle #botellagym #salud #fitness #fitspo #tequierostore
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Posted at: 2019-04-05 22:02:38
Nuestros nuevos Botellones Water son furor y más con el ~precio lanzamiento~ que no lo vas a poder creer!! No te quedes sin tu botellita! 🍋💧🍋💧🍋💧🍋💧 #water #drinkwater #morewater #botella #botellas #bottle #botellones #bottles #aguaconlimon #agua #aguaylimon #aguaylimonenayunas #lemon #lemonjuice #jugodelimon #jugodetox #detox #drinks #gymbottle #botellagym #salud #fitness #fitspo #tequierostore
aguaylimon ↪REGÁLAME UN HOLA O GRACIAS PARA SABER QUE ME LEES.
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TAG AMIGO QUE AMARÍA ESTO! 😍😍😍
▶️MODO DE PREPARO
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Jugo de 2 limones 
1/2 calabacin en rodajas
10 hojas de mentas
2 rodajas de jengibre
1/2 Litro de Agua
Hielo al gusto
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▶️Deja reposar en el refrigerador durante 30 minutos
Agradecimientos a idea de @habitosmx
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¿Desea eliminar de 3 a 5 kilos en 10 días?
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Posted at: 2019-03-30 00:24:51
↪REGÁLAME UN HOLA O GRACIAS PARA SABER QUE ME LEES. . TAG AMIGO QUE AMARÍA ESTO! 😍😍😍 ▶️MODO DE PREPARO . Jugo de 2 limones 1/2 calabacin en rodajas 10 hojas de mentas 2 rodajas de jengibre 1/2 Litro de Agua Hielo al gusto . ▶️Deja reposar en el refrigerador durante 30 minutos Agradecimientos a idea de @habitosmx ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ ¿Desea eliminar de 3 a 5 kilos en 10 días? . preparamos para usted un libro digital con 201 recetas bajo en carbohidratos: ⠀ . ✔Separadas en desayuno, almuerzo y cena; ✔Recetas fáciles y prácticas; ✔Libre digital ilustrado; ✔Recetas evaluadas y aprobadas por nutricionista; ✔Receitas que te ayudarán definitivamente a quemar grasa; ✔8 bonificaciones exclusivas ✔100% suportt en telegram . ¿Y el precio por todo eso? Por APENAS 14.99 dolares y con GARANTÍA de 30 días o su dinero de vuelta! . 👉 Para adquirir e-book CLICK en el sitio en azul en nuestro perfil: 👉 @tucocina2019 👈 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
aguaylimon ⚠️ATENCION⚠️
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🔴ESTAMOS REGALANDO OTRA GUÍA NUTRICIONAL ENTRE LAS PERSONAS QUE
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Posted at: 2019-03-16 22:30:10
⚠️ATENCION⚠️ . 🔴ESTAMOS REGALANDO OTRA GUÍA NUTRICIONAL ENTRE LAS PERSONAS QUE "comenten" DEN "me gusta" "Y GUARDA" A ESTA IMAGEN. .⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Reglas del juego: ➡️Seguir perfil 👉 @tucocina2019 - Debes darle al “me gusta” en la foto y dejar un comentario. - Debes activar las notificaciones de nuestro perfil. ➡️Síguenos @tucocina2019 - Válido para todos los países. - Deja todos los comentarios que quieras, a más comentarios más posibilidades de ganar. -El premio se dará por medio de "mensaje privado por instagram" . . Jugo de 2 limones 1/2 calabacin en rodajas 10 hojas de mentas 2 rodajas de jengibre 1/2 Litro de Agua Hielo al gusto . ▶️Deja reposar en el refrigerador durante 30 minutos Agradecimientos a idea de @habitosmx . #fitness #salud#saludyvienestar #estilosaludable #dieta #vidasaludable #vivesano #tipssaludable #habitossaludables#comesaludable #saludyvida #fitnesstips #saludybelleza#dietasaludable #snacksaludable #recetassaludables#dietando #dietaflexible  #dietaeterna #vidafit #águadetox #aguadetoxicante #aguarico#aguaricarica #aguasano #aguaylimon  #aguayjengibre #aguapepino#aguapepinolimon #aguaconhielo
aguaylimon ✔️ PR1ME Info: Es MUY IMPORTANTE la HIDRATACIÓN!
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Cada CÉLULA, TEJIDO y ÓRGANO de nuestro CUERPO necesita AGUA para funcionar correctamente. El cuerpo utiliza el AGUA para mantener su TEMPERATURA, eliminar los desechos y mantener las ARTICULACIONES lubricadas. Es RECOMENDABLE tomar AGUA todos los días: ANTES, DURANTE y DESPUÉS de cada actividad física, algunas bebidas compuestas por HIDRATOS de CARBONO y ELECTROLITOS pueden ser de gran ayuda para los DEPORTISTAS, ya que sus componentes ayudan a aumentar la ENERGÍA, pero, debemos cuidar de algunas bebidas que contengan muchas CALORÍAS o altos niveles de SODIO. Otro punto muy IMPORTANTE es saber que las bebidas ENERGIZANTES NO son iguales a las deportivas, puesto que contienen grandes cantidades de CAFEÍNA, aparte de la GUARANA, la TAURINA y el GINSENG, que son componentes que el cuerpo NO necesita. Lo mejor es siempre tomar AGUA, y si a algunos no les gusta el sabor, es bueno agregarle unas rodajas de LIMON, más adelante hablare sobre los 6 SÚPER PODERES que tiene el consumir AGUA c/ LIMON todos los días! .
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PTRAINING Peru®️
MUAY THAI✖️FUNCTIONAL A|R
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Posted at: 2019-03-15 01:02:30
✔️ PR1ME Info: Es MUY IMPORTANTE la HIDRATACIÓN! . . Cada CÉLULA, TEJIDO y ÓRGANO de nuestro CUERPO necesita AGUA para funcionar correctamente. El cuerpo utiliza el AGUA para mantener su TEMPERATURA, eliminar los desechos y mantener las ARTICULACIONES lubricadas. Es RECOMENDABLE tomar AGUA todos los días: ANTES, DURANTE y DESPUÉS de cada actividad física, algunas bebidas compuestas por HIDRATOS de CARBONO y ELECTROLITOS pueden ser de gran ayuda para los DEPORTISTAS, ya que sus componentes ayudan a aumentar la ENERGÍA, pero, debemos cuidar de algunas bebidas que contengan muchas CALORÍAS o altos niveles de SODIO. Otro punto muy IMPORTANTE es saber que las bebidas ENERGIZANTES NO son iguales a las deportivas, puesto que contienen grandes cantidades de CAFEÍNA, aparte de la GUARANA, la TAURINA y el GINSENG, que son componentes que el cuerpo NO necesita. Lo mejor es siempre tomar AGUA, y si a algunos no les gusta el sabor, es bueno agregarle unas rodajas de LIMON, más adelante hablare sobre los 6 SÚPER PODERES que tiene el consumir AGUA c/ LIMON todos los días! . . . PTRAINING Peru®️ MUAY THAI✖️FUNCTIONAL A|R . . . #water #info #tip #hidratacion #hidratar #sport #deporte #importanciadelagua #lemon #aguaylimon #limon #power #begood #besafe #healthy #healthylifestyle #healthcare #healthyliving #ptrainingperu #prime #entrenador #coach #trainer #personaltrainer #personaltraining #lima #peru #bepr1me
aguaylimon ↪REGÁLAME UN HOLA O GRACIAS PARA SABER QUE ME LEES.
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1/2 calabacin en rodajas
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Hielo al gusto
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Posted at: 2019-03-12 23:06:35
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Posted at: 2019-03-12 23:05:03
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aguaylimon These are three of my morning habits. I love to start the day with habits that help me to be healthy, energetic and very happy.

Apply them in your daily life and I guarantee you will change your day completely. .
What you consume is what you are, Be Delicious, Be Energy,Be life!. .
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Estos son tres de mis hábitos de la mañana me encanta comenzar el día con hábitos que me ayudan a estar saludable, con energía y muy feliz. .
Aplícalos en tu vida diaria y te garantizo cambiará tu día por completo.

Lo que consumes es lo que eres, sé delicioso, sé energía, sé vida!..
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 #habits #morningroutine #morninghabits #waterandlemon #gingershot #vegetablejuice #habitos #rutinadelamañana #habitosmañana #aguaylimon #shotdejegibre #jugodevegetales💚
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Posted at: 2019-03-12 01:47:43
These are three of my morning habits. I love to start the day with habits that help me to be healthy, energetic and very happy. Apply them in your daily life and I guarantee you will change your day completely. . What you consume is what you are, Be Delicious, Be Energy,Be life!. . . Estos son tres de mis hábitos de la mañana me encanta comenzar el día con hábitos que me ayudan a estar saludable, con energía y muy feliz. . Aplícalos en tu vida diaria y te garantizo cambiará tu día por completo. Lo que consumes es lo que eres, sé delicioso, sé energía, sé vida!.. . #habits #morningroutine #morninghabits #waterandlemon #gingershot #vegetablejuice #habitos #rutinadelamañana #habitosmañana #aguaylimon #shotdejegibre #jugodevegetales💚
aguaylimon Agua con limón!! Súper refrescante!! Cambia tu vida cambiando tus hábitos!!! Pregunta sin compromiso!! #agua #limon #aguaylimon #aguaconlimon #refrescante #hidratante #habitossaludables #cuidate #salud #dieta
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Posted at: 2019-03-08 08:32:12
Agua con limón!! Súper refrescante!! Cambia tu vida cambiando tus hábitos!!! Pregunta sin compromiso!! #agua #limon #aguaylimon #aguaconlimon #refrescante #hidratante #habitossaludables #cuidate #salud #dieta
aguaylimon CONSEJO #5 - BEBIDA DETOX 🥒🍋💧🧘🏻‍♀️ Seguramente muchos de ustedes conoceran esta bebida compuesta por perejil, limon, jengibre y si te gusta pepino. Hoy decidi darle una oportunidad (sin 🥒 porque no es lo mio🤭) Nunca fui fan de tomar “brebajes para adelgazar”, pero muchos están hablando de esta infusión y pensé: Porque no intentarlo? Algunos dicen que se bebe en ayunas por 3 semanas descansa una y repetís el proceso. Otros dicen que se bebe antes de dormir🤷🏼‍♀️. Yo comencé hoy por la tarde, así que en unos dias les cuento si me funciona o no. Como lo hice?? ✍🏻 1- lava el perejil y cortarlo chiquito 2- pela un dedo de jengibre y cortalo a la mitad 3- pone a hervir agua y agregar el jengibre y el perejil 4- herví por 10 min 5- Dejar enfriar y agregar el jugo de 1 limón 6 - A disfrutar!
Antes de hacerlo lee en internet las contraindicaciones 🚫 (algunas personas no pueden ingerir estos ingredientes). Esta bebida hace que quemes grasa rápidamente y te deshagas de las toxinas del cuerpo, acelera el metabolismo y ataca especialmente la grasa abdominal que tanto odiamos👏🏻👏🏻.Contame si lo hiciste y que resultados te dio! 🙏🏻🙏🏻
Hasta la próxima!! 😘
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Posted at: 2019-03-05 22:53:38
CONSEJO #5 - BEBIDA DETOX 🥒🍋💧🧘🏻‍♀️ Seguramente muchos de ustedes conoceran esta bebida compuesta por perejil, limon, jengibre y si te gusta pepino. Hoy decidi darle una oportunidad (sin 🥒 porque no es lo mio🤭) Nunca fui fan de tomar “brebajes para adelgazar”, pero muchos están hablando de esta infusión y pensé: Porque no intentarlo? Algunos dicen que se bebe en ayunas por 3 semanas descansa una y repetís el proceso. Otros dicen que se bebe antes de dormir🤷🏼‍♀️. Yo comencé hoy por la tarde, así que en unos dias les cuento si me funciona o no. Como lo hice?? ✍🏻 1- lava el perejil y cortarlo chiquito 2- pela un dedo de jengibre y cortalo a la mitad 3- pone a hervir agua y agregar el jengibre y el perejil 4- herví por 10 min 5- Dejar enfriar y agregar el jugo de 1 limón 6 - A disfrutar! Antes de hacerlo lee en internet las contraindicaciones 🚫 (algunas personas no pueden ingerir estos ingredientes). Esta bebida hace que quemes grasa rápidamente y te deshagas de las toxinas del cuerpo, acelera el metabolismo y ataca especialmente la grasa abdominal que tanto odiamos👏🏻👏🏻.Contame si lo hiciste y que resultados te dio! 🙏🏻🙏🏻 Hasta la próxima!! 😘
aguaylimon Si la vida te da limones...hazte un gintonic!! .
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#limones #limón #aguaylimon #lemmon #lemmons #vaso #picoftheday #instapic #instapicture #nikon #d3300nikon #nikond3300 #nikond3300📷
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Posted at: 2019-03-05 19:20:13
Si la vida te da limones...hazte un gintonic!! . . #limones #limón #aguaylimon #lemmon #lemmons #vaso #picoftheday #instapic #instapicture #nikon #d3300nikon #nikond3300 #nikond3300📷
aguaylimon ⁣⁣
🍋Ajuda a millorar la qualitat de la nostra pell i la seva cicatrització⁣⁣
⁣⁣
🍋 És diürètica⁣⁣
⁣⁣
🍋Ajuda a que s'assimilin altres nutrients⁣⁣
⁣⁣
🍋Ajuda a perdre pes⁣⁣
⁣⁣
⁣⁣
🍋Ayuda a mejorar la calidad de nuestra piel y su cicatrización⁣⁣
⁣⁣ 🍋Es diurética⁣⁣
⁣⁣
🍋Ayuda a que asimilen otros nutrientes⁣⁣
⁣⁣
🍋Ayuda a perder peso⁣⁣
⁣⁣
#nutrición #fruta #servidigest #aguaylimon #aiguaillimona #aiguaambllimona #salud #salut #antioxidante⁣⁣
⁣⁣
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Posted at: 2019-03-04 09:00:02
⁣⁣ 🍋Ajuda a millorar la qualitat de la nostra pell i la seva cicatrització⁣⁣ ⁣⁣ 🍋 És diürètica⁣⁣ ⁣⁣ 🍋Ajuda a que s'assimilin altres nutrients⁣⁣ ⁣⁣ 🍋Ajuda a perdre pes⁣⁣ ⁣⁣ ⁣⁣ 🍋Ayuda a mejorar la calidad de nuestra piel y su cicatrización⁣⁣ ⁣⁣ 🍋Es diurética⁣⁣ ⁣⁣ 🍋Ayuda a que asimilen otros nutrientes⁣⁣ ⁣⁣ 🍋Ayuda a perder peso⁣⁣ ⁣⁣ #nutrición #fruta #servidigest #aguaylimon #aiguaillimona #aiguaambllimona #salud #salut #antioxidante⁣⁣ ⁣⁣
aguaylimon Micropost en mi Blog:
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Posted at: 2019-02-24 23:25:01
Micropost en mi Blog: "Agua Fresca y Limón" 🍋🍶 ...Que frescor más bueno, el soltar e hidratarse.. ..En lo físico mucho, en lo espiritual también, siento que respiro mejor, los pulmones más amplios y más prana al abdomen y el pecho.. Vestuario: @koliflowerklf Fotografía: @saragpuntofoto Un pequeño extracto, de mi conexión a esta ventana. Los demás ratos los dedico a mis hijas, el estudio y el yoga #namaste#namaste#yogamun#micropost#escrituralibre#aguaylimon#frescor#pranayama#aperturadepecho#perrocabezaarriba#asanas
aguaylimon Para tener un cuerpo en forma no siempre debes pasar por el bisturí, en muchos casos con llevar un estilo de vida saludable es más que suficiente para lograr la apariencia que deseas. Hoy te traigo esta recomendación para que la sumes a tu alimentación diaria. Bebida de AGUA+LIMÓN🍋
. 
Entre lo beneficios de consumir este elixir saludable tenemos:
.
✅ Digestión más ligera ya que el ácido ayuda a descomponer los alimentos
✅ Ayuda a mantenerse hidratado
✅ Un añadido en la pérdida de peso gracias a su factor diurético
✅ Evita la oxidación
✅ Proporciona una dosis saludable de vitamina C
✅ Proporciona un añadido de potasio
✅ Ayuda a prevenir los cálculos renales
. 
Si quieres aprender más Tips Saludables busca el #SaludableConMarlen 🌷
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¡Programa tu cita! Comunícate al +58 (414) 796-6934 o escribe vía WhatsApp para recibir una consulta online personalizada📲 Atendemos a nuestros pacientes los días Lunes, Miércoles y Viernes a partir de las 8:00am en el Centro Clínico Santa Rosa, Cumaná - Edo. Sucre👩‍⚕🇻🇪
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#cirugiaplastica #cumana #cirugiareconstructiva #venezuela #tipssaludables #aguaylimon #estetica
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Posted at: 2019-02-20 15:56:01
Para tener un cuerpo en forma no siempre debes pasar por el bisturí, en muchos casos con llevar un estilo de vida saludable es más que suficiente para lograr la apariencia que deseas. Hoy te traigo esta recomendación para que la sumes a tu alimentación diaria. Bebida de AGUA+LIMÓN🍋 . Entre lo beneficios de consumir este elixir saludable tenemos: . ✅ Digestión más ligera ya que el ácido ayuda a descomponer los alimentos ✅ Ayuda a mantenerse hidratado ✅ Un añadido en la pérdida de peso gracias a su factor diurético ✅ Evita la oxidación ✅ Proporciona una dosis saludable de vitamina C ✅ Proporciona un añadido de potasio ✅ Ayuda a prevenir los cálculos renales . Si quieres aprender más Tips Saludables busca el #SaludableConMarlen 🌷 . ¡Programa tu cita! Comunícate al +58 (414) 796-6934 o escribe vía WhatsApp para recibir una consulta online personalizada📲 Atendemos a nuestros pacientes los días Lunes, Miércoles y Viernes a partir de las 8:00am en el Centro Clínico Santa Rosa, Cumaná - Edo. Sucre👩‍⚕🇻🇪 . . . #cirugiaplastica #cumana #cirugiareconstructiva #venezuela #tipssaludables #aguaylimon #estetica
aguaylimon ℹRegálame un Hola o Gracias para saber que me lees*
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✔Lo que pasa en tu cuerpo cuando no tomas agua... .
▶Cansancio crónico
▶Mareo
▶Mente nublando
▶Malta de concentración
▶Piel seca
▶Mal aliento ▶Cambios en el estado de ánimo ▶Dolor en articulaciones
▶Estreñimiento
▶Dolor de cabeza
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⚠NUESTRO CUERPO ES CASI 2/3 DE AGUA… A TOMAR MUCHA AGUA, LA NECESITAMOS
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Bono 2🎁APP📲 para IPhone y Android
Bono 3🎁Batidos para ANSIEDAD
Bono 4🎁30 videos Ejercicios para hacer en su casa y potenciar su adelgazamiento
Bono 5🎁Té Quemador para acelerar su metabolismo y bajar peso
Bono 6🎁Ensaladas fit para su dia dia
Bono 7🎁Recetas para Veganos
Bono 8🎁Dieta de 21 dias para Veganos
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Va perder esa Oportunidad de todo ese Contenido por SÓLO 14.99 dólares, PROMOCION para las 10 primeras personas, 🔊➡ confiamos tanto en nuestro producto que estamos dando 30 días de GARANTIA, o sea Cero Riesgo.
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Posted at: 2019-02-17 14:03:29
ℹRegálame un Hola o Gracias para saber que me lees* . ✔Lo que pasa en tu cuerpo cuando no tomas agua... . ▶Cansancio crónico ▶Mareo ▶Mente nublando ▶Malta de concentración ▶Piel seca ▶Mal aliento ▶Cambios en el estado de ánimo ▶Dolor en articulaciones ▶Estreñimiento ▶Dolor de cabeza . ⚠NUESTRO CUERPO ES CASI 2/3 DE AGUA… A TOMAR MUCHA AGUA, LA NECESITAMOS . ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ Hola todo bien,Vamos Empezar 2019 con una vida mas saludable? Tenemos un MÉTODO que te hace perder de 5 a 10kg de grasa corporal en solo 21 días sin gimnasio y sin remedios locos, solo con comidas sabrosas🤤👙❣ . Tenemos Libro Digital [100% ILUSTRADO]🏖 con 201 recetas FIT increibles [+ 8 bonos] separadas en: ✔Meriendas ✔Desayuno ✔Almuerzo ✔cena ✔postres recetas fáciles y prácticas que te ayudará a adelgazar definitivamente🌯🥗🧀🥪 . + 08 bonos ⤵ Bono 1🎁Dieta de 21 dias perca de 5 a 10kg Bono 2🎁APP📲 para IPhone y Android Bono 3🎁Batidos para ANSIEDAD Bono 4🎁30 videos Ejercicios para hacer en su casa y potenciar su adelgazamiento Bono 5🎁Té Quemador para acelerar su metabolismo y bajar peso Bono 6🎁Ensaladas fit para su dia dia Bono 7🎁Recetas para Veganos Bono 8🎁Dieta de 21 dias para Veganos . Va perder esa Oportunidad de todo ese Contenido por SÓLO 14.99 dólares, PROMOCION para las 10 primeras personas, 🔊➡ confiamos tanto en nuestro producto que estamos dando 30 días de GARANTIA, o sea Cero Riesgo. . ✔Para saber más acceda Nuestro Perfil @ricoysano2019 y haga clic en el enlace Azul para conocer el MÉTODO 😍❤ ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
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aguaylimon Sabias que ?
#aguaylimon
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Posted at: 2019-02-15 16:15:27
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aguaylimon JUGO DE LIMÓN PARA EL COLESTEROL ALTO Y TRIGLICERIDOS!

Ingredientes:

El jugo de ½ limón
1 vaso con agua
Miel pura (al gusto)

Preparación y Consumo

Agregar el jugo de medio limón al vaso con agua tibia, mezclar bien y añadir la miel.

Recomendable tratar de consumir el jugo de inmediato. Lo ideal es tomar un vaso una vez al día, preferiblemente cada mañana en ayunas.

El jugo de limón es fuente rica de vitamina C y antioxidantes. Es un remedio eficaz para reducir los niveles de colesterol malo (LDL) y promover la pérdida de peso.
💚💚💚💚
Síguenos en YOUTUBE Salud con Mary 💚💚💚💚
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Posted at: 2019-02-13 17:15:41
JUGO DE LIMÓN PARA EL COLESTEROL ALTO Y TRIGLICERIDOS! Ingredientes: El jugo de ½ limón 1 vaso con agua Miel pura (al gusto) Preparación y Consumo Agregar el jugo de medio limón al vaso con agua tibia, mezclar bien y añadir la miel. Recomendable tratar de consumir el jugo de inmediato. Lo ideal es tomar un vaso una vez al día, preferiblemente cada mañana en ayunas. El jugo de limón es fuente rica de vitamina C y antioxidantes. Es un remedio eficaz para reducir los niveles de colesterol malo (LDL) y promover la pérdida de peso. 💚💚💚💚 Síguenos en YOUTUBE Salud con Mary 💚💚💚💚
aguaylimon 👉BENEFICIOS DE BEBER AGUA CON LIMÓN .
-Proporciona energía
-Ayuda a perder peso
-Depura tu cuerpo
-Limpia tu piel
-Estimula tu sistema inmunitario
-Ayuda a la digestión
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Regálame un Hola o Gracias para saber que me lees. No olvides seguirnos 👉🏼 @ricoysano2019
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Posted at: 2019-02-13 01:01:32
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Posted at: 2019-02-13 01:01:31
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aguaylimon Y si hoy preparamos todos esta limonada? .
Se hace igual que la pomelada, cortas el limón y lo colocas en una botella o jarra , a mi me gusta la botella porque puedo agitar bien 😁.
👉🏼a este le agregué jengibre cortado chiquitito.

Agregas agua y a la heladera o te lo servís con un poco de hielo.
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Lo haces? Me contas que tal te pareció?  Me compartís tu foto?
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Te leo 👇🏼.
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Posted at: 2019-02-11 19:33:11
Y si hoy preparamos todos esta limonada? . Se hace igual que la pomelada, cortas el limón y lo colocas en una botella o jarra , a mi me gusta la botella porque puedo agitar bien 😁. 👉🏼a este le agregué jengibre cortado chiquitito. Agregas agua y a la heladera o te lo servís con un poco de hielo. . Lo haces? Me contas que tal te pareció? Me compartís tu foto? . Te leo 👇🏼. . . #nutricion #nutricionista #nutrition #agua #aguasaborizada #aguaylimon #healthy #food #healthyfood #foodie #instagram #lifestyle #habitos #habitosalimentarios #alimentos #alimentacion #alimentacionconsciente #alimentacionsaludable #dieta #nodieta #diet #nutriciondeportiva #motivacion
aguaylimon Pásate por nuestro #coffeecorner hoy domingo! 😋 #aguaylimon #snack #mediumvalencia
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Posted at: 2019-02-10 13:11:37
Pásate por nuestro #coffeecorner hoy domingo! 😋 #aguaylimon #snack #mediumvalencia
aguaylimon #agua #limon #verano #color #colores #fresco #acaminar #tarde #hidratarse #aguaylimon #fotos #texturas
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Posted at: 2019-02-07 19:27:42
aguaylimon Buenas noches familia virtual 🙋
❌Vamos a romper otro mito, lo siento a los que les dale el corazóncito 🤣
👉Pero el agua con limón no es más que eso agua con limón, punto
👉Si es cierto que tiene vitamina C pero igual que el Brócoli, fresas, mandarina etc...
👀Ojo con el agua y limón en ayunas para tu estómago y el limón en sí en cantidad para tu desgaste de dentadura 🤯
❤️Si os gustado da dos toques en la pantalla y si tenéis un amig@ que aún cree en este mito etiquetalo🤭
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Posted at: 2019-01-28 20:52:19
Buenas noches familia virtual 🙋 ❌Vamos a romper otro mito, lo siento a los que les dale el corazóncito 🤣 👉Pero el agua con limón no es más que eso agua con limón, punto 👉Si es cierto que tiene vitamina C pero igual que el Brócoli, fresas, mandarina etc... 👀Ojo con el agua y limón en ayunas para tu estómago y el limón en sí en cantidad para tu desgaste de dentadura 🤯 ❤️Si os gustado da dos toques en la pantalla y si tenéis un amig@ que aún cree en este mito etiquetalo🤭 #enseñaacomer #enseñaacrecer #nutricion #dietistanutricionista #comidareal #realfooding #realfooder #realfood #healthyfood #eatreal #fit #fitness #instafood #nodieta #bajardepeso #reto #tupuedes #nutricioninfantil #nutriciondeportiva #embarazo #lactancia #sugarfree #reeducacionnutricional #habitossaludables #veganfood #mitosalimentarios #aguaylimon
aguaylimon A simple slice of lemon in a cup of water to start your day or dynamise your lunch? Refreshing huh? Last Saturday, I had a chance to participate in a photography class - featuring @grovestudios - and that was most definitely an amazing experience. A big shout out to all the team!
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@sonyalpha @bestbuy #sonyalpha #sonya7rii
#sonya7r #bestbuyphotoworkshops 
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Posted at: 2019-01-22 05:08:29
A simple slice of lemon in a cup of water to start your day or dynamise your lunch? Refreshing huh? Last Saturday, I had a chance to participate in a photography class - featuring @grovestudios - and that was most definitely an amazing experience. A big shout out to all the team! . . . @sonyalpha @bestbuy #sonyalpha #sonya7rii #sonya7r #bestbuyphotoworkshops #photosweepstakesfl #closeupmagic #closeupshot #lemonwater #fruitporn #healthydrink #cupofwater #miami #superfruits #antioxidants #aguaylimon
aguaylimon 👉🙌Finaliza la semana con esta información de mucha importancia👍, recuerda que la salud es primero y los benefícios del agua tibia con limón son espectaculares🙌🍊
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#beneficios #aguaylimon #cuerpo #salud #bienestar
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Posted at: 2019-01-18 23:56:54
👉🙌Finaliza la semana con esta información de mucha importancia👍, recuerda que la salud es primero y los benefícios del agua tibia con limón son espectaculares🙌🍊 • #beneficios #aguaylimon #cuerpo #salud #bienestar
aguaylimon Zumo de limón, jengibre y agua. ¿Bebida milagrosa o timo/mito?

Lógicamente nos encontramos en la 2ª opción, nada te ayuda a adelgazar por arte de magia, tiene que existir un déficit calórico en tu alimentación. Es verdad que aporta nutrientes de buena calidad, como la vitamina C (presente en el limón), antioxidantes, y puede mejorar la digestión. Da igual que la tomes a 5°C, 20°C o 40°C, los cambios serán insignificantes. 
Si tienes dudas consulta a un profesional. 
No desintoxica nuestro cuerpo. Tal como se indicó en el post del
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Posted at: 2019-01-13 21:59:44
Zumo de limón, jengibre y agua. ¿Bebida milagrosa o timo/mito? Lógicamente nos encontramos en la 2ª opción, nada te ayuda a adelgazar por arte de magia, tiene que existir un déficit calórico en tu alimentación. Es verdad que aporta nutrientes de buena calidad, como la vitamina C (presente en el limón), antioxidantes, y puede mejorar la digestión. Da igual que la tomes a 5°C, 20°C o 40°C, los cambios serán insignificantes. Si tienes dudas consulta a un profesional. No desintoxica nuestro cuerpo. Tal como se indicó en el post del "plan detox", con respecto a la depuración de nuestro organismo, nuestro cuerpo está totalmente preparado para depurar/detoxificar con la ayuda de nuestros órganos. No ayuda a perder peso. En varias de las mil “dietas milagro” tan poco saludables que existen, se promueve la ingesta de una cantidad ridícula de calorías y beber agua con limón (a veces con otros ingredientes). ¿Se pierde peso? Al principio sí, como con toda dieta hipocalórica (por llamarla de alguna forma, dado que lo que realmente estás haciendo es dejar de comer) muy restrictiva. Pero ese déficit calórico tan brutal (de la mano de un valor nutricional pésimo) provoca a las pocas semanas un efecto rebote, dañando el metabolismo de tejidos y órganos. Además, el peso que se pierde en este tipo de dietas durante los primeros días es principalmente líquido. Beber agua con limón no tiene nada que ver en esta pérdida, sino que viene dada por la depleción de las reservas de glucógeno, pues cada gramo de glucógeno contiene aproximadamente 3 gramos de agua. Cuando se vuelve a comer de manera normal, el glucógeno volverá a llenar esas reservas y la báscula volverá a marcar el mismo número. No alcaliniza la sangre. El cuerpo tiene mecanismos para mantener el pH interno regulado y dentro de un rango, que difícilmente se alterará en función de lo que consumamos. Fuente: Pablo Zumaquero, https://cienciaynutricion.es/es-tan-bueno-tomar-agua-con-limon/ #agua #water #lemon #limon #aguaylimon #aguaconlimon #jengibre #mito #timo #alimentacionsaludable #perdergrasa #perderpeso #hidratacion #salud #vidasana #vidasaludable
aguaylimon Un pco sobre el limón aliado importante, se constante crea el hábito 👌🏾
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#limon #limones #beneficios #aguaylimon #limonyagua #hidratacion #habitossaludables #habitos #vidasaludable #bajardepeso #controldepeso
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Posted at: 2019-01-07 17:59:41
Un pco sobre el limón aliado importante, se constante crea el hábito 👌🏾 • • • • #limon #limones #beneficios #aguaylimon #limonyagua #hidratacion #habitossaludables #habitos #vidasaludable #bajardepeso #controldepeso
aguaylimon Post Navidad 🎄 • Agua con limón • Mate • Banana • Huevo 
#desayunosaludable .
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#goodmorning #buenosdias #buendia #buongiorno #bonjour #breakfast #breakfasttime☕️ #healthybreakfast #healthybreakfast #healthyrecipes #healthy #food #aguaylimon #lemon #eggs #mate #banana #superfood
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Posted at: 2018-12-26 12:10:28
Post Navidad 🎄 • Agua con limón • Mate • Banana • Huevo #desayunosaludable . . . . . . . #goodmorning #buenosdias #buendia #buongiorno #bonjour #breakfast #breakfasttime☕️ #healthybreakfast #healthybreakfast #healthyrecipes #healthy #food #aguaylimon #lemon #eggs #mate #banana #superfood
aguaylimon Primera fase de comidas navideñas superada... Un poco de agua templada con zumo de limón para despejar las papilas gustativas y reequilibrar nuestro organismo 🍋
#christmasdays #comidasnavideñas #detox #depurate #waterandlemon #alcalinizate #aguaylimon
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Posted at: 2018-12-25 20:02:08
Primera fase de comidas navideñas superada... Un poco de agua templada con zumo de limón para despejar las papilas gustativas y reequilibrar nuestro organismo 🍋 #christmasdays #comidasnavideñas #detox #depurate #waterandlemon #alcalinizate #aguaylimon
aguaylimon #aguaylimon #idealparaelcalor
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Posted at: 2018-12-22 18:00:08
aguaylimon Hola amores❣️ como van?, yo muy normal en la oficina😴, y acompaño mis mañanas con agua de limón y pepino que tiene varios beneficios y delii para dias de mucho calor☀️💦, es super facil en una jarra pones agua, rodajas de pepino y limon y lo puedes llevar donde quieras, en mi caso personal como soy muy practica y siempre ando corre corre lo que hago es que lo cargo en todas partes en mi termo. -
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Dentro de las características positivas de tomarla tenemos:  vamos a conseguir un adecuado aporte de vitamina A y vitamina C.
La vitamina E es uno de los mejores antioxidantes que vamos a conseguir con esta agua de pepino y limón.
Conseguiremos proteger las células de las agresiones externas, como la contaminación o el humo del tabaco.
Otro dato que conviene tener en cuenta es que el aporte a base minerales y vitaminas de esta bebida es estupendo para prevenir la formación de coágulos de sangre.
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#limonade #comerespiravive #aguaylimon #pepino #tiphealthy #sefit #saludable #sesalusable #tip #healthygirl #vidasana #vidasaludable #estilodevida
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Posted at: 2018-11-28 17:27:32
Hola amores❣️ como van?, yo muy normal en la oficina😴, y acompaño mis mañanas con agua de limón y pepino que tiene varios beneficios y delii para dias de mucho calor☀️💦, es super facil en una jarra pones agua, rodajas de pepino y limon y lo puedes llevar donde quieras, en mi caso personal como soy muy practica y siempre ando corre corre lo que hago es que lo cargo en todas partes en mi termo. - - - - - Dentro de las características positivas de tomarla tenemos: vamos a conseguir un adecuado aporte de vitamina A y vitamina C. La vitamina E es uno de los mejores antioxidantes que vamos a conseguir con esta agua de pepino y limón. Conseguiremos proteger las células de las agresiones externas, como la contaminación o el humo del tabaco. Otro dato que conviene tener en cuenta es que el aporte a base minerales y vitaminas de esta bebida es estupendo para prevenir la formación de coágulos de sangre. - - - - - #limonade #comerespiravive #aguaylimon #pepino #tiphealthy #sefit #saludable #sesalusable #tip #healthygirl #vidasana #vidasaludable #estilodevida
aguaylimon ☀️Cada mañana al despertarte, tus tejidos corporales se encuentran deshidratados y es por ello que requieren de la ingesta de líquidos para hidratar y rejuvenecer las células y eliminar toxinas. 🍋 Te presentamos una alternativa que complementa al agua. Un vaso o una taza de agua tibia con limón y en ayunas, no sólo ayuda a quitar la sed con mayor rapidez que cualquier otra bebida, sino que además contiene numerosas vitaminas y minerales sumamente beneficiosos para tu organismo.

Así es, el limón aporta vitamina C, potasio y otros minerales y vitaminas, como el calcio, el magnesio y el ácido fólico. 👉🏼La vitamina C posee un efecto antioxidante y es indispensable en la producción de colágeno, el cual es necesario para la reparación de tejidos. 
Sumado a ello, el limón contiene ácido cítrico, málico, acético y fórmico que ayuda a combatir bacterias y otros agentes patógenos que amenazan al organismo. 🍋

Ya tomaste tu vaso de agua con limón del día de hoy? 🍋🌾Construí tu bienestar, para ayudarte con el alivio de los dolores, exisite Covadenil.

Llamanos, estamos para contarte todo!! Hacemos envíos a todo el país. 📞 011-3972-6704 / 4600-4951 / 4901-0412 🌿 Whatsapp 11 4087-2860 .
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Posted at: 2018-11-15 12:25:08
☀️Cada mañana al despertarte, tus tejidos corporales se encuentran deshidratados y es por ello que requieren de la ingesta de líquidos para hidratar y rejuvenecer las células y eliminar toxinas. 🍋 Te presentamos una alternativa que complementa al agua. Un vaso o una taza de agua tibia con limón y en ayunas, no sólo ayuda a quitar la sed con mayor rapidez que cualquier otra bebida, sino que además contiene numerosas vitaminas y minerales sumamente beneficiosos para tu organismo. Así es, el limón aporta vitamina C, potasio y otros minerales y vitaminas, como el calcio, el magnesio y el ácido fólico. 👉🏼La vitamina C posee un efecto antioxidante y es indispensable en la producción de colágeno, el cual es necesario para la reparación de tejidos. Sumado a ello, el limón contiene ácido cítrico, málico, acético y fórmico que ayuda a combatir bacterias y otros agentes patógenos que amenazan al organismo. 🍋 Ya tomaste tu vaso de agua con limón del día de hoy? 🍋🌾Construí tu bienestar, para ayudarte con el alivio de los dolores, exisite Covadenil. Llamanos, estamos para contarte todo!! Hacemos envíos a todo el país. 📞 011-3972-6704 / 4600-4951 / 4901-0412 🌿 Whatsapp 11 4087-2860 . . . . #bienestar #salud #covadenil #argentina #dolordeespalda #aguaylimon #familia #herniadedisco #colageno #nutricion #fitness #Bienestar #belleza #Nutrición #deporte #Medicina #atrosis

grandsungkonolagoon ORLIN - The 3rd tower of GSL
grandsungkonolagoon
ORLIN - The 3rd tower of GSL
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By PT PP Properti Tbk. Now presents ORLIN, The Highest Rooftop Pool in Indonesia. Download our apps ‘grandsungkonolagoon’ at appstore & playstore.
grandsungkonolagoon ORLIN - The 3rd tower of GSL Video Highlight The Rising Caspian
Wednesday, July 17th 2019
@grandsungkonolagoon..
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The ambience and highlight of The Rising Caspian by Grand Sungkono Lagoon. PT PP Properti Tbk completed the building structure of the Caspion tower at the Grand Sungkono Lagoon (GSL) Surabaya.  Apartment sales with a capacity of 539 units have reached 95% and were handed over in early 2020..
•
Thanks a lot to The Deputy Of Governor East Java Mr. Emil Elestianto Dardak, Board Of Directors PT PP Properti Tbk, All Project PT. PP Properti Tbk, Media partner, and always Grand Sungkono Lagoon (GSL) team which has succeeded The Rising Caspian. PT PP Properti Tbk continues to develop products and continues to innovate for Indonesia..
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Posted at: 2019-07-20 05:33:00
Video Highlight The Rising Caspian Wednesday, July 17th 2019 @grandsungkonolagoon.. • The ambience and highlight of The Rising Caspian by Grand Sungkono Lagoon. PT PP Properti Tbk completed the building structure of the Caspion tower at the Grand Sungkono Lagoon (GSL) Surabaya. Apartment sales with a capacity of 539 units have reached 95% and were handed over in early 2020.. • Thanks a lot to The Deputy Of Governor East Java Mr. Emil Elestianto Dardak, Board Of Directors PT PP Properti Tbk, All Project PT. PP Properti Tbk, Media partner, and always Grand Sungkono Lagoon (GSL) team which has succeeded The Rising Caspian. PT PP Properti Tbk continues to develop products and continues to innovate for Indonesia.. • #therisingcaspian #bigthingisrisingsoon #pproperti #grandsungkonolagoon #Ptpp #bumn #media #partner #investing #investor #ptppproperti #apartemensurabaya #apartemen #smarthome #surabaya #international #build#nationals #sbyskyscraper #tower #HunianJuaraPPro #business #government #mediaindonesia #greenbuilding #propertisurabaya
grandsungkonolagoon ORLIN - The 3rd tower of GSL The Rising Caspian
Wednesday, July 17th 2019
@grandsungkonolagoon..
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PT PP Properti Tbk.  held a topping off for the construction of the Caspian Apartment, the second tower of the Grand Sungkono Lagoon (GSL) Surabaya that has reached the highest floor. Deputy Governor of East Java Emil Elestianto Dardak attended the topping off ceremonial named “The Rising of Caspian
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Posted at: 2019-07-18 13:22:24
The Rising Caspian Wednesday, July 17th 2019 @grandsungkonolagoon.. • PT PP Properti Tbk. held a topping off for the construction of the Caspian Apartment, the second tower of the Grand Sungkono Lagoon (GSL) Surabaya that has reached the highest floor. Deputy Governor of East Java Emil Elestianto Dardak attended the topping off ceremonial named “The Rising of Caspian". Emil welcomed the construction of the GSL Superblock property in the strategic area of ​​Surabaya City. "It is time for young people to live in an apartment, in a high rise residential area as PP Properti has been built. Also, we will support transportation connectivity for the Gerbangkertosusila region," said Emil Dardak in his opinion. In addition, Emil conveyed that with the construction of apartments in Surabaya and the connectivity of public transportation, Surabaya city will effectively increase in becoming an economic engine in East Java. PT PP Properti Tbk. committed to offering to be the best property in Indonesia. One of them was created through the Grand Sungkono Lagoon (GSL) Superblock project in Surabaya.. • #therisingcaspian #bigthingisrisingsoon #pproperti #grandsungkonolagoon #Ptpp #bumn #media #partner #investing #investor #ptppproperti #apartemensurabaya #apartemen #smarthome #surabaya #international #build#nationals #sbyskyscraper #tower #HunianJuaraPPro #business #government #mediaindonesia #greenbuilding #propertisurabaya
grandsungkonolagoon ORLIN - The 3rd tower of GSL
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Posted at: 2019-07-16 07:37:14
"1 DAYS TILL THE TOPPING OFF CEREMONY".. • the closer something big will happen. TOMORROW! want to know more about it! Stay tune at suarasurabaya. "THE RISING CASPIAN".. Today, July 16th 2019 12.00-13.00 WIB • Grand Sungkono lagoon will introduce about The Rising Caspian. Streaming @suarasurabayamedia and you can also check on Instagram live at @grandsungkonolagoon. wait and hear interesting news from us..Take your time • #therisingcaspian #bigthingisrisingsoon #pproperti #grandsungkonolagoon ##ptppproperti #apartemensurabaya #apartemen #grandsungkonolagoon #smarthome #surabaya #international #build#nationals #sbyskyscraper #tower #hunianjuarappro
grandsungkonolagoon ORLIN - The 3rd tower of GSL
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Posted at: 2019-07-15 14:57:53
"2 DAYS TILL THE TOPPING OFF CEREMONY".. • Days are getting closer, the closer something big will happen to greet you. Looking forward to our offerings. Wait 2 more days to reach the big one. Just Wait! And well see! • Wednesday, July 17th 2019 Mark your calendar and Take your time.. • #therisingcaspian #bigthingisrisingsoon #pproperti #grandsungkonolagoon ##ptppproperti #apartemensurabaya #apartemen #grandsungkonolagoon #smarthome #surabaya #international #build#nationals #sbyskyscraper #tower #hunianjuarappro
grandsungkonolagoon ORLIN - The 3rd tower of GSL
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Posted at: 2019-07-14 14:31:55
"3 DAYS TILL THE TOPPING OFF CEREMONY".. • Time goes fast, something big will happen soon. Not just a dream and even hope. wait 3 more days to reach the big one. Just Wait!.. • Wednesday, July 17th 2019 Mark your calendar and Take your time.. • #therisingcaspian #bigthingisrisingsoon #pproperti #grandsungkonolagoon
grandsungkonolagoon ORLIN - The 3rd tower of GSL It's nice to dream of BIG THINGS. But now it's not only a dream. As A BIG THING is rising soon. Be Prepared Be Ready..
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#grandsungkonolagoon
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Posted at: 2019-07-14 03:32:43
It's nice to dream of BIG THINGS. But now it's not only a dream. As A BIG THING is rising soon. Be Prepared Be Ready.. • #therisingcaspian #bigthingisrisingsoon #pproperti #grandsungkonolagoon
grandsungkonolagoon ORLIN - The 3rd tower of GSL The Rising Caspian..
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The wait is over.
The BIG THING will come true and will rise. 
We proudly presents 
Our second tower .
We give our best to you.
Excellent Quality
That's Our Promise. 
As BIG THING is Rising Soon..
•
Wednesday, July 17th 2019
Mark your calendar.
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Posted at: 2019-07-14 03:29:40
The Rising Caspian.. • The wait is over. The BIG THING will come true and will rise. We proudly presents Our second tower . We give our best to you. Excellent Quality That's Our Promise. As BIG THING is Rising Soon.. • Wednesday, July 17th 2019 Mark your calendar. • #therisingcaspian #bigthingisrisingsoon #pproperti #grandsungkonolagoon
grandsungkonolagoon ORLIN - The 3rd tower of GSL EFFORT, 
DETERMINATION 
and PROMISE 
become ONE. Creating something BIG. The BIG THING will come true and will rise. Prepare yourself to welcome this greatest THING..
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#therisingcaspian
#bigthingisrisingsoon
#pproperti
#grandsungkonolagoon
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Posted at: 2019-07-14 02:43:45
EFFORT, DETERMINATION and PROMISE become ONE. Creating something BIG. The BIG THING will come true and will rise. Prepare yourself to welcome this greatest THING.. • #therisingcaspian #bigthingisrisingsoon #pproperti #grandsungkonolagoon
grandsungkonolagoon ORLIN - The 3rd tower of GSL Let's come and join
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Posted at: 2019-07-06 02:40:21
Let's come and join "OPEN HOUSE EGGCITED JULYTART • Today and Tomorrow 6-7 Juli 2019 Jam 10.00-18.00 WIB Marketing Office Venetian G Floor @Grandsungkonolagoon.. • Setiap weekend terkadang bingung mau kemana, bagi kalian yang masih bingung utk jadwal weekend ini, kalian bisa langsung dateng ke Open House Grand Sungkono Lagoon, kalian akan disambut promo-promo spesial dari Grand Sungkono Lagoon! Tunggu apalagi datang dan nikmati promo menarik dari kami yang tentunya limited only! DON'T MISS! Hanya di GrandSungkonoLagoon.. • Info lebih lanjut 031-5670188.. • Dan Download aplikasi Grand Sungkono Lagoon di Appstore dan Playstore.. • #PPProperti #GrandSungkonoLagoon #BUMN #PTPP #apartemensurabaya #smarthomesystem #skyscrapercitysurabaya #HunianJuaraPPro #propertisurabaya #orlintower #livingalimitlesslife #kolamrenangtertinggi #apartemensurabaya #BeyondSpace #CaspianTower #LagoonAvenueSungkono #kidzaniasurabaya
grandsungkonolagoon ORLIN - The 3rd tower of GSL Let's come and join
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Posted at: 2019-06-29 02:59:20
Let's come and join "OPEN HOUSE PIE PIE HAPPINESS • Today and Tomorrow 29-30 Juni 2019 Jam 10.00-18.00 WIB Marketing Office Venetian G Floor @Grandsungkonolagoon.. • Tak terasa sudah bertemu weekend kembali, sambutlah hari weekend dengan hal positif, tentunya kami memberikan kabar positif juga nih buat kalian, kalian bisa dateng ke Open House Grand Sungkono Lagoon, kalian akan disambut promo-promo spesial dari Grand Sungkono Lagoon! Tunggu apalagi datang dan nikmati promo menarik dari kami yang tentunya limited only! DON'T MISS! Hanya di GrandSungkonoLagoon.. • Info lebih lanjut 031-5670188.. • Dan Download aplikasi Grand Sungkono Lagoon di Appstore dan Playstore.. • #PPProperti #GrandSungkonoLagoon #BUMN #PTPP #apartemensurabaya #smarthomesystem #skyscrapercitysurabaya #HunianJuaraPPro #propertisurabaya #orlintower #livingalimitlesslife #kolamrenangtertinggi #apartemensurabaya #BeyondSpace #CaspianTower #LagoonAvenueSungkono #kidzaniasurabaya
grandsungkonolagoon ORLIN - The 3rd tower of GSL TODAY and TOMORROW!
Let's come and join
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Posted at: 2019-06-22 02:42:11
TODAY and TOMORROW! Let's come and join "OPEN HOUSE FESTIVE DE BROWNIES • 22-23 Juni 2019 Jam 10.00-18.00 WIB Marketing Office Venetian G Floor @Grandsungkonolagoon.. • Weekend sudah punya rencana apa bareng keluarga?, kalau punya rencana memiliki hunian baru, kalian bisa dateng kesini, kalian akan disambut promo-promo spesial dari Grand Sungkono Lagoon! Tunggu apalagi datang dan nikmati promo menarik dari kami yang tentunya limited only! DON'T MISS! Hanya di GrandSungkonoLagoon.. • Info lebih lanjut 031-5670188.. • Dan Download aplikasi Grand Sungkono Lagoon di Appstore dan Playstore.. • #PPProperti #GrandSungkonoLagoon #BUMN #PTPP #apartemensurabaya #smarthomesystem #skyscrapercitysurabaya #HunianJuaraPPro #propertisurabaya #orlintower #livingalimitlesslife #kolamrenangtertinggi #apartemensurabaya #BeyondSpace #CaspianTower #LagoonAvenueSungkono #kidzaniasurabaya
grandsungkonolagoon ORLIN - The 3rd tower of GSL We are from Grand Sungkono Lagoon's big family said Minal Aidin Wal Faidzin Mohon Maaf lahir dan batin, May the magic of this Eid bring lots of happiness in your life and may you celebrate it with all your close friends & may it fill your heart with wonders. Eid Mubarak..
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Posted at: 2019-06-04 15:29:47
We are from Grand Sungkono Lagoon's big family said Minal Aidin Wal Faidzin Mohon Maaf lahir dan batin, May the magic of this Eid bring lots of happiness in your life and may you celebrate it with all your close friends & may it fill your heart with wonders. Eid Mubarak.. • #PPProperti #GrandSungkonoLagoon #BUMN #PTPP #apartemensurabaya #idulfitri #1440H

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